心律和心率，雖一字之差，卻各自承載著心臟活動(dòng)的重要信息。簡(jiǎn)而言之，心律指的是心臟跳動(dòng)的節(jié)律或節(jié)奏，而心率則是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)。這兩者共同構(gòu)成了評(píng)估心臟功能的基礎(chǔ)。
心律，關(guān)乎心臟跳動(dòng)的規(guī)律性和起源。正常人的心臟跳動(dòng)由竇房結(jié)指揮，形成“竇性心律”，其特點(diǎn)是有規(guī)律、有節(jié)奏。心律失常，即心臟跳動(dòng)的起源或傳導(dǎo)發(fā)生障礙，可能導(dǎo)致心臟搏動(dòng)頻率或節(jié)律的異常。常見(jiàn)的心律失常包括心律不齊、心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩等，這些都可能影響到心臟的有效泵血，進(jìn)而影響全身血液循環(huán)。
心率，是心臟活動(dòng)頻率的量化指標(biāo)。成人安靜時(shí)的心率通常在60～100次/分之間，但受年齡、性別、生理狀態(tài)等多種因素影響，如運(yùn)動(dòng)員的心率可能偏低，而情緒激動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)心率會(huì)加快。心率過(guò)快或過(guò)慢都可能提示健康問(wèn)題，如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等可引起心動(dòng)過(guò)速，而甲狀腺功能減退、心臟傳導(dǎo)阻滯等則可能導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)緩。
綜上所述，心律和心率是評(píng)估心臟健康的兩大關(guān)鍵指標(biāo)，它們的變化直接反映了心臟的功能狀態(tài)。在日常生活中，關(guān)注并了解這兩個(gè)指標(biāo)，對(duì)于維護(hù)心臟健康具有重要意義。
