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自然流產后一周可以跑步嗎?

在自然流產一周后是不可以跑步的因為跑步也是屬于劇烈運動。才剛剛流產一周時間太短,身體各方面的功能還沒有得到恢復,這個時候做劇烈運動的話會導致身體大量的消耗體力。在流產以后一定要加強營養、注意休息、避免著涼,保持會陰部的清潔衛生。不要吃辛辣刺激性食物,另外一個月內不要有性生活。

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