手腕長(zhǎng)了個(gè)硬骨頭的包可能是由于皮脂腺囊腫或腱鞘囊腫引起的，可以通過(guò)口服藥物和手術(shù)治療。
一、皮脂腺囊腫：
皮脂腺囊腫多因皮脂腺導(dǎo)管阻塞后腺體內(nèi)容物聚積而形成，患者常表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形腫物，多為單發(fā)，偶見多發(fā)。囊腔內(nèi)容物為均致密排列的角質(zhì)物，有的可發(fā)生鈣化，可出現(xiàn)手腕長(zhǎng)了個(gè)硬骨頭的包的情況。皮脂腺囊腫的治療以手術(shù)治療為主，可行小切口切除，并發(fā)感染出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)應(yīng)行切開引流。
二、腱鞘囊腫：
屬于關(guān)節(jié)退變性囊腫，可能與長(zhǎng)期炎癥刺激、過(guò)度勞累、創(chuàng)傷等因素有關(guān)，一般表現(xiàn)為皮下出現(xiàn)硬疙瘩呈半球狀隆起狀態(tài)、大小不同、按壓疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，也可出現(xiàn)手腕長(zhǎng)了個(gè)硬骨頭的包的情況。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、吲哚美辛等藥物進(jìn)行治療。如果服用藥物效果不佳，可以選擇使用針刺擠壓法把囊液擠出，然后在加壓包扎好，換藥時(shí)可用消炎水進(jìn)行消毒，避免感染。
