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• 小肚子抽筋一樣疼是什么原因

  小肚子抽筋一樣疼可能是由于以下原因造成的：第一，可能是由于腸道痙攣所導致的，俗稱腸抽筋，是由于外界刺激，如天氣寒冷或食用生冷、刺激、辛辣的食物，刺激腸道所產生的腸道收縮，產生缺血樣的疼痛，所以會出現抽筋般的陣痛。第二，最常見的原因是由于輸尿管的結石引起的，多伴有血尿，可以做泌尿系的超聲來明確診斷。第三，可能是由于盆腔腫瘤所引起的小肚子抽筋一樣疼，多伴有月經失調或月經量改變。第四，育齡期婦女要警惕是否有卵巢黃體破裂，或卵巢囊腫蒂扭轉，甚至是宮外孕等。因此平常出現小肚子抽筋一樣疼，要及時到醫院就診，完善腹部平片檢查以及腹部和盆腔的B超檢查，明確診斷后進行積極治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 6878次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3805次

• 肚子長肉是什么原因
  肚子長肉了，一般來說，說肚子變大有可能是有病癥引起的，但是肚子長肉呢，那只能是單純的長胖了，肚子長肉比較迅速，和自身的體質還有飲食習慣等等有關。合理的飲食，再加上運動，而是有助于肚子減小。要合理的安排一日三餐。多吃蔬菜水果，早上吃好、中午吃飽、晚上吃少。早上起來了先喝一杯溫開水或是蜂蜜水。肉要放在中午或是早上吃。運動方面，可以多鍛煉一下，長跑、跳繩兒、做仰臥起坐之類的，在短期內是不會有太明顯的效果了，但是只要長期的堅持就一定會得到回報。飯前飯后可以喝杯茶，使身體發熱，避免脂肪的堆積。
  語音時長 1:31”
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 16623次

• 小肚子脹氣是什么原因
  引起小肚子脹氣地原因主要包括：第一，各種疾病因素，一些腸胃道地疾病，比如說消化性潰瘍，胃炎，腸梗阻，腸道疊，腸道腫瘤等等，都會容易累及腸氣而導致脹氣。另外患有鼻炎，鼻子過敏地人，常常用嘴巴呼吸很容易把空氣吸進消化道，從而也會產生脹氣。第二，不良地飲食習慣，飲食不潔，過飽過饑，時間一長就容易傷胃道，平常吃地太油膩，也是會容易造成消化不良地，經常吃一些高脂肪，高蛋白地食物，會改變腸道地菌群，影響有益菌存活。另外就是吃地太快，咀嚼不夠充分，這樣也不能夠很好地消化分解食物，對腸道也會造成傷害，還有就是吃了一些容易產氣地食物，比如說豆類制品，地瓜等等這些難以被小腸吸收，進入大腸就會被分解，大腸內地細菌在分解食物過程中，要產生大量氣體也會導致脹氣。
  語音時長 1:38”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-30 14895次

• 肚子長肉是什么原因
  肚子長肉，一般來說人體的腹部脂肪是容易堆積的，多是和熱量攝入過多以及活動的不足有關系。局部脂肪堆積就是我們所說的肚子長肉，平時要加強鍛煉，平時多吃水果蔬菜鍛煉很重要，如果沒有其他不適是正常情況。也可以飯前飯后飲一杯普洱茶，可使身體發熱，避免脂肪堆積。
  黃重峰 主治醫師贛州市立醫院

  2018-11-26 4605次

• 小肚子大是什么原因？
  病情分析：通常情況下病人小肚子大可能是由于不經常進行體育鍛煉或者排便不暢等原因所導致的，期間病人要多吃一些促進胃腸蠕動的食物，預防便秘的情況，然后要積極的進行體育鍛煉。意見建議：建議病人要保證良好的生活習慣，在必要的情況下可以使用跑步機或者美腰機等器材來快速瘦肚子，維持健康的體重。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-06 3002次

• 小肚子長肉是什么原因
  小肚子長肉的原因多種多樣，主要包括不良的飲食習慣、內分泌失調以及缺乏運動等。首先，不良的飲食習慣是小肚子長肉的常見原因。過多攝入高熱量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食和快餐，會導致體內脂肪堆積。因此，建議調整飲食結構，增加蔬菜、水果和全谷物
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次

• 以前挺瘦的，現在小肚子長肉是什么原因
  小肚子一般是指腹部。以前挺瘦的，現在腹部長肉可能是飲食習慣不良、久坐、便秘、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起的，可根據誘因進行改善與治療。1、飲食習慣不良：經常高膽固醇、高糖飲食，或者暴飲暴食，都可能會導致體內的脂肪含量增加，引起腹部長肉。可以通過控制飲食改善，避免經常攝入高膽固醇、高糖的食物，比
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-29 0次