正常情況下，可以吃一些富含膳食纖維的食物幫助解決便秘，比如玉米、蕎麥、火龍果、香蕉、菠菜等，吃此類食物能夠促進胃腸道蠕動，有利于消化，對緩解便秘有幫助。病情嚴重的患者，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃潤腸通便的藥物，有利于病情的恢復(fù)。
藥物方面通常可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，這種藥物中的火麻仁、郁李仁能夠起到潤腸去燥的功效，桑椹還能夠調(diào)理腸道環(huán)境，可以為腸道補充津液，蜂蜜還能夠起到補中潤燥的功效，所以服用雙仁潤腸口服液能夠改善虛性便秘所引起的排便不爽、排便時間長、大便干硬等癥狀。此外，實性便秘的患者也可以遵醫(yī)囑服用此藥物來調(diào)理身體，對改善排便困難、口苦口臭、腹部脹痛等有一定作用。
患者除了服用以上藥物外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療。服用此藥物之后，能夠調(diào)理腸道菌群環(huán)境，有利于病情的恢復(fù)。日常生活還應(yīng)適量的運動，通過運動能夠增強腸道蠕動，有利于大便的順利排出。
如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
