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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產生肥胖根本原因還是能量營養過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發育規律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-20 6187次

• 陰道炎可以獻血嗎

  陰道炎在臨床上比較多見，有的患者在這個期間，單位或者是個人需要獻血，一般情況下，獻血是不影響您的陰道炎恢復的。這個期間，您要注意休息，增加營養，合理安排自己的日常生活，不要熬夜，注意飲食均衡，加強營養。獻血以后注意休息。所以，在患陰道炎期間，您也可以獻血，但是要比平時要注意休息，加強營養，提高機體抵抗力。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-17 4143次

• 女生獻血的危害
  獻血對女性是有傷害的，女性本來每月都有月經來潮，如再獻血容易造成血虧進而氣虛，特別是準備懷孕的女性堅決要避免獻血。而對于男性來說獻血倒未必是件壞事，因為通過獻血可以激發男性的造血功能，促進新陳代謝，對于健康男性來說一年獻一次血是可行的，也是無害的。因此面對獻血，既不要很害怕也不要相信獻血無害的言論，盲目的去獻血，最主要的還是要根據自己的實際身體情況決定，從保健醫學的角度講，中年人最宜進行無償獻血。
  語音時長 1:18”
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-28 25791次

• 貧血可以獻血嗎
  貧血的患者是不適合獻血的。一，在獻血前的檢查中會檢查出來，通知不適合獻血，因為最少需要現100cc。二，貧血患者本身血中的紅細胞就比較少，血紅色素低，成分不足。三，這樣的血液非但不能救人，反而會加重貧血程度，情況危急的還會導致惡心，大腦缺氧甚至腦細胞死亡的，所以貧血的人是不可以獻血的，如果獻血會帶來一系列不利的影響。雖然獻血是一件比較偉大的舉措，不僅能使自己的體質得到改善，促進新陳代謝，還是品格高尚的一種表現，但是因人而異，有這份高尚的心就夠了，不要拿自己的身體開玩笑，擁有健康才是最重要的。
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  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-09 12798次

• 100斤怎么減肥到90斤
  體重100斤并不算胖。只要是標準體重的話，沒有必要再繼續減。如果人體太瘦的話，抵抗力也會比較低，也容易患有感冒等疾病。一定要在健康的前提下進行減肥。想減肥的話，要注意適當的控制飲食，適當的參加體育鍛煉，以達到減肥的目的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-11 5106次

• 130斤怎么減肥到100要多久
  減肥具體時間不定，要根據患者依從性，快的話從130斤減肥到100斤一般需要兩個月左右。減肥可以選擇溶脂配合控制飲食以及體育鍛煉。溶脂減肥能消除身體的多余脂肪，促進血液及淋巴循環，使皮膚恢復光滑彈性，纖體瘦身。溶脂一定要去正規的美容機構以降低風險增強美容效果。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 4415次

• 女生不到100斤可以獻血嗎
  女生不到100斤一般可以獻血，但體重必須不低于90斤。這是基于保障獻血者身體健康和血液質量安全的考慮。體重是判斷一個人是否適合獻血的重要指標之一。一般來說，女生的體重如果低于90斤，其血容量可能相對較小，獻血后可能會對身體造成不良影響，如暈
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-12-17 0次

• 女生多少斤可以獻血
  女性一般體重大于90斤才可以獻血。正常情況，成年人身體健康，沒有傳染性的疾病，且身體素質較好，符合獻血的條件，就可以進行獻血。某些女性身體比較瘦弱，營養缺乏，本身存在低血壓或者低血糖等癥狀，就不能夠獻血。所以女性一般體重大于90斤才可以獻血，因為在獻血后人體很容易出現面色蒼白、心慌乏力等不適癥狀，如
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-10-25 177次