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產后抑郁癥認識誤區有哪些

產后抑郁癥認識誤區一般有:產后抑郁是很正常的,所有的產婦都會感到疲憊和抑郁;如果產婦在分娩之后沒有立即患上產后抑郁癥,那么就不會再患上了;產后抑郁都會不藥而愈;患有產后抑郁的女性都會有虐兒傾向。

以上對產后抑郁癥的認識都是錯誤的,患產后抑郁癥一定要重視,如果產婦的產后抑郁癥比較明顯,是需要及時到醫院就診,在醫生指導下使用藥物進行治療的,如帕羅西汀、舍曲林、鹽酸文拉法辛等。

產婦也可以選擇行為調整的方法治療產后抑郁癥,產婦產后雖然不能做劇烈的運動,但還是可以做一些輕緩、舒適的活動進行放松的,如深呼吸、散步、打坐、冥想等,對于產婦調節情緒,穩定心態有一定的幫助。

產后抑郁癥是指女性于產褥期出現明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發作,與產后心緒不寧和產后精神病同屬產褥期精神綜合征。建議患有產后抑郁癥的產婦在日常生活中應注重心理護理,保持良好的心態,積極配合治療,還要規律飲食,加強營養,以增強體質。

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