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上個月2月1號來的例假這個月幾號來

例假一般是指月經,上個月2月1號來的月經通常在2月25號到3月7號之間來。

月經是指伴隨卵巢周期性排卵而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,是生殖功能成熟的標志之一。女性典型的月經周期特征為規律的28天,但也常表現出不規律性,可波動于25-35天。初潮后或絕經前常會出現無排卵周期,使月經長短不一,出血日期亦可波動于3-7天。一般月經期無特殊癥狀,但由于經期盆腔瘀血及子宮血流量增多,有些女性可能會有下腹及腰骶部下墜感。部分女性伴有膀胱刺激癥狀,如尿頻等,以及輕度神經系統不穩定癥狀,如頭痛、失眠、精神憂郁、易激動等。部分女性還可能會出現胃腸功能紊亂的情況,如出現食欲不振、惡心、嘔吐、便秘或腹瀉等癥狀。

女性在月經期需注意經期衛生,需要及時更換衛生巾,建議每兩個小時左右更換一次,如果不及時更換衛生巾,容易發生生殖道的感染。同時需要注意月經期的飲食,要注意不吃生冷、過度刺激的食物,否則容易引起經期的不舒適感覺、腹痛。

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