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八歲一年長幾厘米正常

8歲的孩子一年長5厘米到7厘米比較正常,如果孩子身高增長緩慢,要積極進行干預,具體情況如下:

通常孩子的身高增長會受到許多因素的影響,如遺傳因素、營養狀況、運動情況等,如果發現孩子身高增長比較慢可以根據個人情況選擇一些方法進行干預,比如營養狀況不良時,可以為孩子適當的增加營養,平時盡量吃一些富含優質蛋白及含鈣量高的食物,比如奶酪、牛奶、瘦肉等,此類食物有助于促進骨骼的生長,對身高生長有幫助。

另外還要讓孩子適當的參加一些戶外運動,比如跳高、跳遠,此類蹦跳運動也有利于孩子長高,同時要注意保證充足的睡眠,同時要規律作息時間,早睡早起盡量避免熬夜。如果孩子存在缺鈣的情況,還要適當的補鈣,可以應用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑、乳酸鈣顆粒等藥物,用藥需遵循醫囑。

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