腳無名指是指腳無名趾，腳無名趾疼可能是鞋子不合腳、過度勞累、寒冷刺激、甲周炎、骨質增生等原因導致。如果是疾病引起，要及時去醫院就診。
1、鞋子不合腳：
如果所穿的鞋子尺碼較小，會對腳無名趾部位造成反復摩擦以及擠壓，此時會出現疼痛感。需要及時更換尺碼合適的鞋子，適當的減少走路，一段時間后會自行恢復。
2、過度勞累：
如果在日常生活中走路較多或者經常做劇烈運動，也會增加腳無名趾部位的負擔，使局部出現發紅以及腫脹，嚴重時還會出現疼痛。需要注意休息，也可以對局部適當的按揉，能夠使癥狀逐漸緩解。
3、寒冷刺激：
平時不注意腳部的保暖，受到寒冷刺激后會引起腳無名趾部位的組織痙攣，還會使皮膚溫度下降，嚴重時會發生疼痛以及刺癢。需要加強保暖，根據天氣變化選擇厚度合適的鞋子以及襪子，也可以使用熱水袋進行熱敷，能夠使癥狀得到改善。
4、甲周炎：
過度修剪腳無名趾的趾甲，會對甲床造成破壞，使細菌侵入后引發炎癥反應，還會因為炎癥刺激而導致甲周組織紅腫以及疼痛。可以在醫生的指導下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，能夠促進炎癥消退。
5、骨質增生：
如果腳無名趾的骨骼邊緣出現了骨性增生物，可能會刺激周圍的組織以及神經，使患者出現疼痛、腫脹以及麻木等癥狀，還會因為走路而加重癥狀。可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠起到止痛的作用，但是不能空腹用藥。
在日常生活中要注意腳部皮膚護理，保持局部清潔干凈，不能對患處過度按壓。
