肚臍左下邊有個硬塊按壓疼可能是外傷、功能性便秘、臍疝、皮脂腺囊腫、癤腫等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療、手術治療等方法進行處理。建議及時到醫院就診，以免耽誤病情。
1、外傷：
局部受到外力撞擊，導致軟組織受損，通常會有炎性物質滲出，可引起腫脹、疼痛等癥狀，用手按壓時會感覺硬硬的，并且會導致疼痛加重。用冰袋進行冷敷，能夠收縮毛細血管，減少炎性物質滲出，對改善癥狀的幫助。
2、功能性便秘：
與不良排便習慣、不良飲食習慣等因素有關，會導致大便在結腸內積聚，形成硬塊，一般會通過觸摸感受到，可伴有按壓痛。可以遵醫囑服用通便靈膠囊、麻仁潤腸丸、芪蓉潤腸口服液等藥物進行治療，能夠起到潤腸通便的功效。建議適當進行運動，比如跑步、跳繩、踢足球等，能夠增強胃腸蠕動功能，促進大便排出。
3、臍疝：
主要是腹壁薄弱、腹內壓力過大所致，會導致腹腔內容物通過臍環突出，表現為肚臍處出現腫物，按壓時會牽拉局部組織，引起疼痛?？梢宰襻t囑施行單純縫合修補術、補片修補術等手術。
4、皮脂腺囊腫：
主要是皮脂腺排泄管阻塞所致，會導致腺體內容物聚積，使皮膚表面出現圓形腫物，表現為中等硬度或有彈性，按壓時會刺激囊腫，產生疼痛感。可以在專業醫生的操作下通過皮脂腺囊腫切除術、切開引流術等手術方式進行治療。
5、癤腫：
主要是金黃色葡萄球菌等致病菌侵襲單個毛囊所致，會導致毛囊發生急性化膿性病變，發展過程中會逐漸變硬，形成膿皰，用手按壓會刺激毛囊周圍組織，出現明顯的疼痛感?？梢酝ㄟ^遠紅外照射、半導體激光等物理方法將其去除。
在患病期間，應該避免吃辣椒、洋蔥、芥末等辛辣刺激性的食物，以免對病變部位造成刺激，影響身體的恢復。
