子宮內(nèi)膜是指覆蓋于子宮腔表面的組織，患者絕經(jīng)后子宮內(nèi)膜厚會變薄。
絕經(jīng)是指卵巢功能衰退，月經(jīng)停止，女性患者絕經(jīng)后子宮內(nèi)膜增厚異常，絕經(jīng)后，由于激素水平下降，特別是雌激素水平下降，生殖器官會萎縮，子宮內(nèi)膜會變薄。一般來說絕經(jīng)后正常子宮內(nèi)膜的厚度應(yīng)小于4毫米，如果大于4毫米，則視為子宮內(nèi)膜增厚。
絕經(jīng)后如有子宮內(nèi)膜變薄的現(xiàn)象，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行激素水平檢查、宮腔鏡檢查、分段診刮等，以判斷是否有子宮內(nèi)膜病變，如子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜癌等，患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療。
在日常生活中，加強(qiáng)鍛煉，合理飲食，保持愉快的心情，要控制高脂肪和高糖的攝入。可以選擇富含維生素的食物，如粗糧、豆類、瘦肉、牛奶，牛奶中所含的色氨酸，具有鎮(zhèn)靜和睡眠的作用，綠葉蔬菜和水果富含維生素，這些可以有效的預(yù)防患者絕經(jīng)。
