受涼嘔吐后，患者應選擇清淡、易消化且溫熱的食物，以減輕腸胃負擔，促進恢復。同時，必要時可遵醫囑服用藥物進行治療。
一、飲食調整建議
1、粥類：如小米粥、南瓜粥，富含營養，易消化，可為身體提供能量。
2、面條：細軟的面條不會刺激腸胃，有助于緩解嘔吐后的不適感。
3、姜茶：生姜具有驅寒暖胃的作用，適量飲用可緩解因受涼導致的嘔吐。
4、水果與蔬菜：如蘋果、香蕉、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質，可補充營養，增強免疫力。
5、淡鹽水：嘔吐嚴重時，可適量飲用淡鹽水，以補充體內水分，防止脫水。
二、藥物治療建議
1、保護胃黏膜藥：如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀，可抑制胃酸分泌，促進胃黏膜損傷部位愈合。
2、促進消化藥：如莫沙必利、伊托必利，能增強腸胃蠕動，改善消化不良癥狀。
3、消炎藥：若嘔吐由細菌感染引起，可在醫生指導下使用左氧氟沙星、阿莫西林等抗炎藥物。
4、止吐藥：如甲氧氯普胺片，可有效緩解嘔吐癥狀。
5、止痛藥：若嘔吐伴有腹痛，可使用布洛芬緩釋膠囊等緩解疼痛。
患者在選擇食物和藥物時，應根據自身情況，并遵循醫生的建議。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，也是預防受涼嘔吐的重要措施。如癥狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。
