男生二十歲能不能長(zhǎng)高要看身體的骨骺線(xiàn)有沒(méi)有閉合來(lái)決定。如果骨骺線(xiàn)完全閉合，那么不會(huì)長(zhǎng)高，如果骨骺線(xiàn)仍未閉合，那么會(huì)長(zhǎng)高。可以去醫(yī)院拍一下X光片，專(zhuān)業(yè)醫(yī)師會(huì)檢查以及判斷患者身體骨骺線(xiàn)的閉合情況。
1、骨骺線(xiàn)完全閉合：若是骨骺線(xiàn)已經(jīng)完全閉合的男生，那么說(shuō)明患者的身體發(fā)育很好，即使進(jìn)行積極地治療，也很難會(huì)長(zhǎng)高。
2、骨骺線(xiàn)仍未閉合：若是骨骺線(xiàn)仍未閉合的男生，那么說(shuō)明患者身體生長(zhǎng)發(fā)育比較偏晚，就可以通過(guò)一些干預(yù)的方法來(lái)進(jìn)一步地促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，比如飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、規(guī)律作息等。建議患者可以吃一些多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物更有利于長(zhǎng)高，比如雞蛋、大米、排骨、菠菜、香蕉等食物。還要保持規(guī)律作息，早睡早起來(lái)保證充足的睡眠。可以適量的運(yùn)動(dòng)如跑步、踢足球，打籃球等提高身體的體質(zhì)。
