寶寶頭一邊圓一邊扁，是許多新手父母面臨的問題。睡姿調(diào)整是關(guān)鍵，但需科學(xué)進(jìn)行。
應(yīng)識別頭型不均的原因，常見包括睡姿不當(dāng)、先天遺傳或產(chǎn)道擠壓等。其中，睡姿是最易調(diào)整的因素。當(dāng)寶寶長時(shí)間偏向一側(cè)睡覺時(shí)，該側(cè)頭部承受更多壓力，容易導(dǎo)致形狀改變。
針對頭一邊圓一邊扁的情況，家長應(yīng)讓寶寶多睡向圓的一側(cè)，以減輕扁側(cè)的壓力。同時(shí)，可借助枕頭或毛巾卷等輔助工具，輕輕固定寶寶的頭部位置，避免其無意識地轉(zhuǎn)回扁側(cè)。
在寶寶清醒時(shí)，也應(yīng)盡量多讓其處于頭部圓的一側(cè)，如喂奶、玩耍時(shí)，都有助于減少扁側(cè)的受壓時(shí)間。
值得注意的是，頭型糾正并非一蹴而就，需要耐心和持續(xù)的努力。如果經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整，寶寶的頭型仍未見明顯改善，或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的評估和指導(dǎo)。
