高血脂的患者可以適當的多吃一些蘋果，西柚，柑橘，獼猴桃等水果，因為這些水果熱量比較低，并且還含有大量的膳食纖維，可以有效地預防高血脂的患者病情加重。
高血脂的患者應該要定期檢測血脂水平的變化，并且要在醫生的指導下適當的服用一些降血脂的藥物，同時要清淡飲食，多吃一些水果和蔬菜。
吃什么水果對高血脂好
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-03-311213次
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高血脂癥吃什么水果高血脂癥現在的人群越來越多，就是因為現在的生活水平提高了，人們可能吃得過度油膩了，所以高血脂的人越來越多。高血脂指的是血液中的膽固醇的含量和甘油三酯的含量增加，長期這樣下去會導致心腦血管出問題，得心梗、腦梗的幾率就會增加。所以現在非常重視控制血脂，不要血脂高。為了使血脂不高或者血脂更低一些，應該多吃一些蔬菜、水果。那么水果來說，大多數的水果，高血脂癥都是可以吃的，因為水果中的膽固醇和脂肪的含量都是比較低的，所以高血脂癥水果方面沒有什么禁忌，應該盡量多吃一些水果。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-19 4944次
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吃什么水果對痛風好我們說了痛風的原因，得痛風病的病因，一種就是這種酶的缺乏，還有就是代謝的障礙，比如說我們吃得太多和排泄的減少，吃得太多主要是我們吃了一些，含高嘌呤的一些食物，這些嘌呤主要還是在豆制品，或者是我們的海鮮，還有我們肉類的一些湯中，我們煲的一些肉湯、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對來說，它是一種低嘌呤的一種食物，我們這里面尤其要提到一些，比如西瓜、獼猴桃、柚子，我們吃了有些清熱解毒，通利腸便的，通利大便的這些水果，都對治療痛風，都是有一定的幫助。
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王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-31 29921次
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吃什么水果對高血脂好常吃山楂，蘋果，香蕉，荔枝，獼猴桃對血脂高有好處，因為山楂含有生物類黃酮和豐富維生素C成分，具有擴張血管壁，降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用。蘋果它的降脂作用主要來源于其中豐富的果膠，是一種水溶性膳食纖維，能與膽汁酸結合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三脂，幫助排除體外。香蕉含有豐富的去甲腎上腺素，五羥色胺及二羥基苯乙胺，主要功能是清腸胃，治便秘，并有清熱潤肺止煩渴等作用，荔枝還有豐富的維生素A和蛋白質能夠提高抗病能力，促進微血管的血液循環，降低膽固醇和甘油三脂。獼猴桃，能夠有效改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病，高血壓等心血管疾病有功效。語音時長 01:30”
李鶴
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-27 2598次
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高血脂吃什么水果好語音時長 01:14”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-03-04 2279次
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吃什么水果對高血脂好病情分析：血糖正常的高血脂的患者可以適當的多吃一些水果，對降低血脂水平也是有幫助的，比如說山楂，蘋果，獼猴桃等。高血脂的患者應該多吃新鮮的應季蔬菜，如大白菜，芹菜，黃瓜等。意見建議：有高血脂的患者平素應該戒煙限酒，同時不要吸入二手煙，需要限制膽固醇和脂肪的攝入。比如說，盡量不要吃動物內臟，盡量不要吃油炸食品。應該參加鍛煉，控制好體重，作息規律，保持一個良好的生活習慣。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-06-04 701次
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高血脂吃什么水果好病情分析：高血脂可吃些蘋果、獼猴桃、火龍果、西瓜、橙子等。日常生活中要減少攝入脂肪含量高的食物，比如油炸食品、燒烤、肥肉等，不利于血脂的控制。意見建議：高血脂可服用一些降脂的藥物，比如阿托伐他汀。同時要定期檢測血脂，將血脂控制在正常范圍內。也要保持飲食清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-14 1302次
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高血脂吃什么水果高血脂一般指高脂血癥，高脂血癥患者可以吃蘋果、火龍果、獼猴桃、橙子、草莓、柚子、哈密瓜、甘蔗、桃子、西瓜等水果。高脂血癥是指血漿中膽固醇和甘油三酯的水平高，形成原因主要考慮遺傳因素、脂肪攝入過多、脂蛋白合成及代謝過程異常所引起的。而水果的種類比較多，常見的一般有蘋果、獼猴桃、草莓、哈密瓜以及西瓜等，
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-08-10 0次
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高血脂吃什么水果？高血脂是一種常見的健康問題，它可能會增加心血管疾病的風險。在日常生活中，除了藥物治療和調整飲食結構外，選擇合適的水果也有助于控制高血脂。那高血脂的患者應該吃哪些水果呢？1、蘋果：蘋果富含果膠、纖維素和維生素C等營養成分。果膠可以輔助降低膽固醇水平，纖維素有助于促進腸道蠕動，減少脂肪吸收。2、橙子：橙
劉偉
主治醫師煙臺市中醫醫院
2024-09-27 0次
