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• 柚子是涼性還是熱性的

  柚子性味是甘酸，而且是咸寒的，所以是屬于偏涼性的食物。柚子具有生津止渴、潤(rùn)肺健脾、化濕祛痰的作用，柚子的果肉性質(zhì)偏寒，不適脾胃功能不好的人群使用，脾胃虛寒的人，吃了柚子后會(huì)引起胃腸道的不適，有的人會(huì)出現(xiàn)腹痛或者是腹瀉。柚子里面含有豐富的維生素C，還有一些膳食纖維，因此柚子可以保持皮膚的彈性，而且可以抑制黑色素的形成，還可以防止皺紋的生成，因此可以起到美容養(yǎng)顏以及護(hù)膚的作用.其次柚子里邊含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)于消化不良以及噯氣、積食的病人是可以起到治療作用的。柚子的有效的生物成分還可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以柚子對(duì)心腦血管疾病還有一定的預(yù)防作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 38910次

• 妊娠高血壓能吃柚子嗎

  妊娠期高血壓疾病，沒(méi)有忌口的東西，我們只是說(shuō)在妊娠期，在對(duì)高血壓疾病的心腦血管疾病預(yù)防中，大家認(rèn)為第一個(gè)是高鈣的飲食；第二個(gè)是低鹽的飲食。因?yàn)楦哜c低鈣，可能會(huì)是高血壓疾病，發(fā)生發(fā)展的一個(gè)重要的因素。另外一個(gè)神經(jīng)的興奮劑，比方說(shuō)濃茶、濃咖啡，它可能會(huì)影響你的睡眠，是對(duì)于高血壓疾病的發(fā)生發(fā)展有一定影響。除此之外，我們沒(méi)有特殊的食物，是治療高血壓疾病的，也沒(méi)有特殊的食物，是導(dǎo)致疾病發(fā)生的。柚子是一個(gè)很好的水果，含有豐富的維生素，是可以吃的。

  

  01:05
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4497次

• 寒涼體質(zhì)養(yǎng)生
  一般寒涼體質(zhì)的老年人泡腳時(shí)，可以加紅花和白酒，很多老年人屬寒涼體質(zhì)，冬天在家穿著棉鞋，棉褲，仍然感覺(jué)手腳冰涼，主要是由于靜脈曲張，關(guān)節(jié)炎等原因，指靜脈血流回流比較慢，晚上更容易水腫，泡腳時(shí)用紅花煮水可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫的癥狀，有利于安眠。此外在熱水中加入白酒，也適用于中藥足浴，因?yàn)榫瓶梢杂米魉幰樱拙苹钛男Ч芎茫苓m合老年人，也不容易引起過(guò)敏，用生姜切片煮水泡腳也是很方便有效的方法，第一次用少量的紅花煮水泡腳，并浸泡五分鐘左右，如果有紅腫，斑疹等過(guò)敏現(xiàn)象要立刻停止泡腳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 2108次

• 體質(zhì)寒涼怎么調(diào)理
  對(duì)于體質(zhì)寒涼的人，因?yàn)檠貉h(huán)不好，所以容易導(dǎo)致手腳冰涼，他們由于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，又怕冷，要改善這種情況，首先就要從食物入手，選擇熱性的食物平衡體質(zhì)。每天可以泡一下腳，泡腳是最有效的方法，在較深的盆中加入四十度左右的熱水，讓水漫過(guò)腳踝，浸泡二十分左右就會(huì)感覺(jué)到全身發(fā)熱，這說(shuō)明血液循環(huán)通暢之后身體開(kāi)始發(fā)熱，如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳效果會(huì)更好。可以做一些有氧慢跑運(yùn)動(dòng)，快步走，跳繩，打太極拳等都會(huì)讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)血液循環(huán)。但不可以運(yùn)動(dòng)過(guò)度，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)大量的出汗，會(huì)發(fā)泄陽(yáng)氣，起到相反的作用。還可以進(jìn)補(bǔ)熱量食物，對(duì)增加熱量，改善手腳冰涼有很大的意義，北方冬季比較寒冷，可補(bǔ)溫?zé)岬氖称罚缗Ｑ蛉猓啡猓戏綒夂蜉^溫和，應(yīng)該補(bǔ)一些甘溫之味，如雞，鴨，魚(yú)才更加合適，而且要盡量少吃寒性的水果，如梨等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-09 19715次

• 體內(nèi)寒涼是有濕氣嗎
  病情分析：體內(nèi)寒涼可能是有濕氣。如果體內(nèi)寒涼有濕氣一般會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)身體怕冷，面色蒼白，頭腳沉重，腹瀉，大便中有胃消化的食物殘?jiān)ｓw內(nèi)寒涼有濕氣，一般建議就診后通過(guò)望聞問(wèn)切的方法，了解具體患病情況。意見(jiàn)建議：體內(nèi)寒涼有濕氣，一般情況下需要在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用附子，肉桂，茯苓，澤瀉，薏苡仁這類中藥調(diào)理。治療期間，要避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-11-01 1602次

• 體質(zhì)寒涼怎么調(diào)理
  體質(zhì)寒涼主要見(jiàn)于寒癥，虛癥，多表現(xiàn)為面色蒼白，食欲不振，畏寒，體虛等癥，女性朋友建議口服珍珠粉，但要按照醫(yī)囑使用，因?yàn)檎渲榉壑泻羞^(guò)高的鈣，過(guò)量導(dǎo)致骨鈣化，影響生長(zhǎng)，或是補(bǔ)中益氣丸，在吃藥的同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-23 2602次

• 葡萄是寒涼性水果嗎
  葡萄不是寒涼性水果，屬于平性的水果，大多數(shù)人群都可以食用。葡萄是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，既可以生食，也可以用來(lái)釀酒，而且葡萄味道甘甜，適合大多數(shù)人群食用，適量食用葡萄不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱性增加引起上火，也不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)體寒的情況，通常屬于平性。而且葡萄中所含有的果酸、蘋(píng)果酸，氨基酸，維生素等多種
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 柚子怎么吃不寒涼
  柚子，作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，深受大眾喜愛(ài)。然而，其寒涼的性質(zhì)也讓部分人群在食用時(shí)產(chǎn)生顧慮。那么，柚子如何食用才能減輕其寒涼特性對(duì)人體的影響呢？以下是一些建議：適量食用：任何食物都不應(yīng)過(guò)量攝入，柚子亦然。適量食用柚子，可以避免其寒涼性質(zhì)對(duì)體
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次