風寒咳嗽是指風寒感冒咳嗽，兒童風寒感冒咳嗽食療一般可以吃冰糖雪梨、蓮子百合銀耳湯、蔥白蘿卜湯、喝生姜紅糖水、大蒜冰糖水等。如果病情比較嚴重，還應及時就醫治療。
1、冰糖雪梨：
是一道常見的糖水甜品，是利用雪梨和冰糖慢火燉制而成，具有一定的生津養胃、清熱化痰和止咳的功效，風寒感咳嗽的兒童適當的吃，可幫助緩解咳嗽、咳痰的癥狀。
2、蓮子百合銀耳湯：
其中含有的蓮子、百合、銀耳都具有潤肺生津的功效，可幫助改善風寒感冒引起的咳嗽的癥狀。還為機體補充部分所需的營養，輔助增強免疫力。
3、蔥白蘿卜湯：
是利用蔥白、蘿卜和生姜熬制而成的湯，具有一定的發汗解表、化痰止咳等功效，可以幫助緩解風寒感冒引起的咳嗽癥狀。
4、喝生姜紅糖水：
是利用姜絲和紅糖加適量水熬制而成，具有祛寒暖胃的作用，喝了之后能夠促進身體出汗，起到一定的散寒作用。
5、大蒜冰糖水：
主要成分是大蒜、水和冰糖，大蒜和冰糖可以起到一定的止咳化痰的功效，對于風寒感冒引起的咳嗽咳痰可以起到一定的輔助治療作用。
通過采用食療的方法治療風寒感冒咳嗽，療效一般比較有效，如果病情比較嚴重，還需要在醫生的指導下服用風寒感冒顆粒、荊防顆粒、外感風寒顆粒等藥物治療。
