概述：
ED即男性勃起功能障礙，簡稱ED。陰莖勃起是一個復雜的生理過程，有很多器官、組織參與。比如神經組織，內分泌系統，脈管，陰莖等多個系統，任何一個系統發生病變，都可能影響到陰莖的勃起功能。
發生勃起功能障礙后，進行適當的有氧運動，能夠有效改善內皮功能，起到預防、治療勃起功能障礙的作用。
有氧運動時，能夠增寬動脈管徑，使彈性增大。增加動脈血流量，提高血液供氧能力，有氧運動，還能促進動脈側支循環建立。
有氧運動，還能預防冠心病發生，比如高血壓，高血脂，糖尿病，肥胖等。這些相關因素，都能促進勃起功能發生障礙。
相關知識：
發生勃起功能障礙后，一定要到醫院就診，進行相關檢查，在醫生指導下進行治療。
使用相關藥物進行治療，比如PDE5抑制劑，常用藥物有他達拉非，西地那非，阿伐那非藥物，都是常用的治療勃起功能障礙的藥物。其他治療方法有，心理治療，外科治療等。
一般治療勃起功能障礙時，心理治療占主導地位。一般勃起功能障礙，大多數是由于心理原因引起的。比如長期夫妻感情不和，有矛盾，就會引起男性對妻子缺乏足夠的興趣，長此以往就會引起男性勃起功能障礙。所以，治療此類疾病，就要從2人的感情上入手，促進感情，疾病自然而愈。
飲食注意：
對于男性勃起功能障礙者，飲食注意，多吃有營養的食物，比如泥鰍，枸杞，韭菜，肉類食物像羊肉，牛肉等都是壯陽食物。但是，一旦發生勃起功能障礙，不建議單憑這些食物進行治療。建議馬上就診，到醫院進行治療，避免自行處置，以免當誤病情。
