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腳面上的穴位主要有內廷穴、太息穴、大敦穴等，不同穴位有不同的功效和作用，需要在專業醫生指導下進行按摩穴位，不可自行刺激穴位。

1、內廷穴：內廷穴是經絡的一個名稱，屬于足陽明胃經，具有極其重要的治療效果和臨床應用價值。內廷穴位于腳背、第二個腳趾和第三個腳趾之間，以及腳趾蹼邊緣后面的紅白相間的肉邊界。內廷穴通常和五官熱病、胃腸道疾病、局部疾病等相關。

2、太息穴：位于足內側、內踝后部與后跟骨腱之間的凹陷處，即內踝與足跟腱之間的凹陷處，此穴具有滋陰補腎、壯陽壯腰的功效。主要和頭痛、頭暈、胸痛、咯血、解渴、月經不調、失眠、健忘、遺精、陽痿、尿頻等疾病相關。

3、大敦穴：是足厥陰肝經穴位之一，位于足部遠端外側，位于趾甲根部角后。此穴具有安神熄癲、理氣調肝的功效，主要和腹痛、疝氣、便秘、遺尿癥、五淋病、血尿、子宮出血、月經不調等疾病相關。

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