長(zhǎng)期便秘可能會(huì)有影響面部美觀、引發(fā)痔瘡、導(dǎo)致肥胖以及損害肝臟功能等危害。
1、影響面部美觀：
糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)異常發(fā)酵，腐敗之后產(chǎn)生有害的毒素，從而導(dǎo)致面部色素沉著以及痤瘡等皮膚問(wèn)題。
2.引發(fā)痔瘡：
長(zhǎng)期便秘使大便干燥，排便時(shí)直腸頸壓力增高，阻斷靜脈回流，使肛墊充血性肥大，甚至并發(fā)靜脈叢淤血，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)痔瘡。
3、導(dǎo)致肥胖：
因便秘體內(nèi)毒素難以排出體外，容易引起大腸水腫，嚴(yán)重時(shí)影響到下半身血液循環(huán)，導(dǎo)致下半身脂肪堆積過(guò)多。
4、損害肝臟功能：
大便長(zhǎng)期積于腸道，有毒物質(zhì)被重吸收入肝臟，肝臟負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)此以往就會(huì)損害到肝臟功能。
患者平時(shí)應(yīng)做到生活規(guī)律，合理進(jìn)食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果等含粗纖維較多的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。每天清晨飲一杯溫開(kāi)水或淡鹽水，有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。
