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概述：

人體的椎間盤在成年之后，血液供應(yīng)逐漸減少，髓核的含水量降低，纖維環(huán)的堅(jiān)韌度下降，腰椎之間的關(guān)節(jié)，對(duì)損傷的修復(fù)能力大大下降，對(duì)重力的承受能力也降低，在外力的作用下，使得幾乎已經(jīng)沒有彈性的椎間盤髓核破壞纖維環(huán)，形成腰椎間盤突出。

某些患者由于腰骶部先天發(fā)育異常，很容易引起腰椎間盤內(nèi)的壓力增高，很容易出現(xiàn)損傷，腰椎間盤突出有一定的遺傳易感性，有椎間盤突出的患者后代發(fā)育率明顯高于常人。

有椎間盤明顯變性退化的人群，在某些因素的作用下，比如忽然背負(fù)重物、負(fù)重彎腰、突然增加腹壓、受潮著涼、懷孕等，很容易導(dǎo)致椎間盤間隙內(nèi)的左旋甲狀腺素鈉片劇烈升高，使得椎間盤突出。

對(duì)癥處理建議：

腰椎間盤突出最常見的癥狀是腰痛和下肢的放射性疼痛，腰部的活動(dòng)明顯受限，病變部位有明顯的壓痛，部分患者會(huì)有明顯的腰椎側(cè)凸。

患者發(fā)病時(shí)應(yīng)該臥床休息，必要時(shí)絕對(duì)臥床，病情好轉(zhuǎn)后可逐漸起身活動(dòng)。在病情穩(wěn)定后，應(yīng)該適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部的肌肉鍛煉。

部位患者可以適當(dāng)?shù)牟捎脿恳椒ǎ黾幼甸g盤的間隙，減輕椎間盤對(duì)周圍組織的壓迫，推拿、按摩、針灸、熱敷等方法也可以明顯的緩解肌肉痙攣疼痛，緩解癥狀。

對(duì)于部位保守治療沒有效果，病程比較長(zhǎng)，癥狀比較重，合并馬尾神經(jīng)受損癥狀的患者可以考慮手術(shù)。

注意事項(xiàng)：

１．體育鍛煉和勞動(dòng)時(shí)注意防護(hù)，尤其在做彎腰動(dòng)作時(shí)，一定要平穩(wěn)，避免負(fù)重快速轉(zhuǎn)動(dòng)腰部。

２．平時(shí)多參加體育鍛煉，比如跑步、打太極拳、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)。

３．長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人員，應(yīng)該注意定時(shí)起身活動(dòng)，做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，緩解腰椎間盤的壓力。

以上內(nèi)容僅供參考

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腰椎間盤突出的發(fā)病原因

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