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• 月經(jīng)期間可以體檢嗎

  月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報告的真實(shí)。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 6984次

• 月經(jīng)期間可以洗澡洗頭嗎

  月經(jīng)期間是可以洗澡、洗頭的，不過應(yīng)選擇淋浴或擦浴，要避免坐浴或盆浴。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間女性的宮頸口是張開的，而經(jīng)血是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細(xì)菌進(jìn)入陰道，發(fā)生逆行感染，從而誘發(fā)婦科炎癥，如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外，還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低，使全身血管收縮，容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少，經(jīng)期縮短。因?yàn)榻?jīng)期身體抵抗力本來就較差，也會導(dǎo)致出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等問題。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-11 2107次

• 月經(jīng)期間減肥
  女性在月經(jīng)期間一定不要以節(jié)食或者是劇烈運(yùn)動的方式來減肥，否則不僅不能起到減肥的效果，反而會產(chǎn)生其他的一些不良反應(yīng)。在月經(jīng)期間減肥又稱為生理期減肥，就是利用生理周期將瘦身分為四期，分別是月經(jīng)來的一到七天，稱為瘦身的福利期；月經(jīng)后的七到十四天為瘦身的超速期；在月經(jīng)后的十到二十一天為瘦身的瓶頸期；以及在月經(jīng)后的二十一到二十八天為瘦身的緩解期，這個時候體重會比平時要重一些。在月經(jīng)期的時候女性可以吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，比如說牛奶、雞肉，另外還可以適量的運(yùn)動，這樣就可以達(dá)到瘦身的效果。
  語音時長 1:23”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-17 62563次

• 月經(jīng)期間可以運(yùn)動嗎
  月經(jīng)期間是不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動的。因?yàn)橐坏┻^于劇烈，就會出現(xiàn)大出血或是其它的問題，所以很多人在來月經(jīng)的時候就直接不運(yùn)動了，其實(shí)月經(jīng)期間做一些舒緩運(yùn)動，對于緩解月經(jīng)的不適是非常有幫助的。可以根據(jù)自己的情況來決定運(yùn)動形式，以較為輕柔、舒緩、放松、拉伸的運(yùn)動為主，如冥想型瑜伽，初級的形體操，或者只是在家做些簡單的伸展動作。通過這些輕運(yùn)動可以幫助身體血液順利的流通、緩解壓力。運(yùn)動的時候一定要避免對腹腔施壓，避免將腿位抬過高。如果感到疲勞或者出現(xiàn)出血量突增或者報警的情況，需要立即停止運(yùn)動。在經(jīng)期第五天的時候身體開始恢復(fù)，此時可以開始進(jìn)行慢走、慢跑等有氧運(yùn)動，不過還是要避免一些球類及負(fù)重較大的運(yùn)動。以上這些是針對正常情況分析的，個別有特特殊情況的女性，可以不在此列。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-19 24472次

• 月經(jīng)期間可以運(yùn)動嗎
  病情分析：女性在月經(jīng)期間不建議做劇烈的運(yùn)動，如果是比較柔和的運(yùn)動是可以的。因?yàn)槿绻陆?jīng)期間劇烈的活動會容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落過多而引起月經(jīng)量增多。而且在月經(jīng)期間盆腔充血，如果劇烈的活動也會對子宮形成拉伸和震蕩而導(dǎo)致腹部的墜脹疼痛感。意見建議：建議在月經(jīng)期間需要注意休息，避免過度勞累，要注意小腹的保暖，不要吃辛辣刺激的食物，這些外界因素影響都會容易導(dǎo)致月經(jīng)的改變和小腹的不適。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-21 2103次

• 月經(jīng)期間減肥可以嗎
  本身經(jīng)期的時候就會導(dǎo)致氣血不好，如果堅持在月經(jīng)期減肥，很容易會導(dǎo)致身體變虛弱。如果想要減肥可以在其他時間，但是一定要繞過月經(jīng)期，而且經(jīng)期的時候不可以過量運(yùn)動，要多休息，不要吃一些生冷的食物。
  劉慧 副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院

  2018-11-21 2603次

• 月經(jīng)期間可以運(yùn)動減肥嗎
  月經(jīng)期間，女性是否可以通過運(yùn)動來減肥是一個經(jīng)常被提及的問題。從醫(yī)學(xué)角度來看，適度的運(yùn)動在月經(jīng)期間是可行的，且有助于減肥，但需注意運(yùn)動的方式和強(qiáng)度。運(yùn)動能夠幫助促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的腹脹、腰酸等不適，同時也有助于消耗熱量，對減肥有一
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 月經(jīng)期間可以減肥嗎
  月經(jīng)期不是減肥的最佳時間，這個時期的流血量在30-50ml，屬于正常人體出血量，最好是吃好休息好補(bǔ)充一些有營養(yǎng)的食物。在月經(jīng)期不適合進(jìn)行節(jié)食或跳繩等劇烈運(yùn)動進(jìn)行減肥，過度疲勞可能會出現(xiàn)眩暈等情況，可以通過適當(dāng)?shù)膶︼嬍尺M(jìn)行調(diào)解，或做一些簡單輕柔的運(yùn)動，如慢跑或太極拳等，否則會對身體產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-19 11842次