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• 假體隆胸多久能運動

  假體隆胸術后的活動，和手術方式有關系，現在我們做假體隆胸有三種切口，腋窩切口，乳暈切口和乳房下皺襞切口，這三個切口的要求是不一樣的。我們用到最多的是腋窩切口，腋窩切口相對比較隱蔽，用腋窩切口做完以后，如果要是活動幅度比較大，可能會擔心假體會有移位，那限制活動的時間，大概是一個月左右。當然我們說日常生活，是不受影響的，比如辦公室的工作，或者我們日常生活沒有影響。但是劇烈運動的話，需要到一個月左右，因為一個月以后，假體就已經非常完整了，假體和周圍這種固定，就已經可靠了。但是用乳暈切口和乳房下皺襞切口，恢復的就會相對比較快一些，一般在兩周以后，大概就可以恢復一些，常規的一些運動。所以要根據個人的情況以及醫囑，來進行術后活動的恢復。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-12-13 7137次

• 氣胸手術后多久能運動

  氣胸是常見的肺部良性疾病。氣胸手術現在都采用微創的方法，也就是用胸腔鏡進行肺大泡切除，或者肺部病灶的切除手術。這種手術微創、比較好，病人康復比較快。氣胸手術后當天，只要麻醉恢復完了之后，我們就鼓勵病人多活動，因為手術創傷很小，鼓勵病人盡量多活動，做完手術第二天，就可以恢復到日常活動。肺部感染和胸腔感染，尤其對一些年齡比較大的，如果一些年齡比較大高齡的患者還可以預防褥瘡，血栓這些東西。所以手術后的氣胸患者，我們是盡快鼓勵他下床活動。但是因為做完手術，為了避免再次漏氣，避免呼吸道氣道的壓力大，因此不主張做憋氣的運動。氣胸術后兩三天就可以出院，出院后需要一個時間的修復，一般拆線需要一周左右的時間。術后四周到醫院去復查，看看恢復的情況，如果恢復很好，這時候就行適當運動。但是不要劇烈運動，也不要長時間的運動，保證生活規律，注意休息，保證充足的睡眠，出門的時候最好帶上口罩，注意保暖。定期到醫院去復查。

  

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  李占清 主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-01-02 7307次

• 吃完晚飯胃痛
  飯后胃疼，多半是胃腸疾病，如急慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等等，可能由于過飽傷了胃，而導致胃疼的現象。當然，也有可能是其它原因導致的：第一，工作過度緊張，食無定時，胃病等都是導致飯后胃疼的發作。第二，可能是胃粘膜病變的原因引起的，例如胃潰瘍，胃炎等等。引發胃痛的常見疾病，就是慢性胃炎和消化性潰瘍，這一點應該重視。第三，胃疼的原因有可能是食物的原因，也會因為情緒緊張，壓力過大而引發。胃疼的患者，還要注意飲食，一定要積極的調理。
  語音時長 1:20”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-01 13385次

• 吃完飯后多久可以運動
  吃完飯以后可以慢走，也可以進行跑步等，這些戶外的運動。一般來說，在吃完飯以后一小時進行運動是比較安全的。如果說吃完飯就很快的進入跑、跳以及快走，主要是對消化系統不利，影響胃腸的的一些吸收，因為吃完飯以后，我們的胃腸道，這種消化系統主要是進行分泌消化液進行消化食物。所以說，此時的腸道、胃需要較多的血液供應，來幫助食物的消化。如果說這個時候進行劇烈運動的話，一部分血液就到達肢體以及其他的運動系統里面去了，會減少胃腸道的一些血流而造成消化不良的一種表現，可以表現為腹痛，腹脹，惡心嘔吐等等，這些不利的影響。
  語音時長 01:48”
  戚小男 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-05-13 24075次

• 吃完飯后多久可以運動
  病情分析：吃完飯以后，半個小時以后再運動是比較合理的。因為剛吃完飯，尤其是吃的比較飽的時候，盡量不要去的活動。飯后劇烈活動，有可能引起胃腸道痙攣，對食物的消化也有影響。意見建議：吃完飯以后半個小時以后再活動，這樣是比較科學的，另外要注意體育鍛煉的強度，避免劇烈的活動。適當的鍛煉身體有益健康，可以增強體質，增加免疫力。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-09 6507次

• 吃完飯多久可以運動
  病情分析：飯后半小時左右飲食基本消化，可以適當做一些輕微的運動；大約在飯后1小時到1.5個小時，食物基本進入腸道，胃的負擔基本很小，這個時候可以做一些相對劇烈的運動，但要注意做劇烈運動最好是在飯后一小時以上、或是兩個小時左右較為合適。意見建議：大家平時要養成健康的生活習慣，清淡飲食，同時作息方面也是要規律，避免長期熬夜。長期熬夜也是會造成人體免疫力下降的，注意休息。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-12 3403次

• 吃完晚飯多久能運動
  吃完晚飯后1到2小時運動為宜晚飯后多久適宜運動是許多人關心的問題，從醫學角度來看，一般建議晚飯后1到2小時再進行運動。這一時段，胃內食物已大部分消化，既不會給胃腸道帶來沉重負擔，也能確保運動時的能量供給。晚餐后，胃部需要時間來消化食物，過早
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次

• 晚飯后運動還是晚飯前運動
  從醫學角度來看晚飯后運動相較于晚飯前運動更為適宜，但需注意運動時間與強度的合理安排。晚飯后運動有助于促進消化，適度的活動能夠加速胃腸道蠕動，幫助食物更快地消化吸收，減少胃腸不適的風險。此外，晚飯后運動還能有效消耗攝入的熱量，避免脂肪堆積，對
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次