胃不舒服可以適當的吃些清淡易消化的食物和富含維生素的水果。也可在醫生的指導下服用溫胃舒顆粒、香砂養胃丸等藥物進行治療。
1、清淡易消化的食物和富含維生素的水果：
（1）南瓜粥：南瓜燉熟以后甘甜、軟爛、易消化，同時又含有大量果膠和維生素。果膠可以促進腸胃蠕動，加快腸胃消化，同時還可以有效的修復受損的胃黏膜。胃不舒服的患者可以適當的食用南瓜粥以緩解癥狀。
（2）蘋果：蘋果中含有大量的維生素以及多種營養物質，蘋果中所含有的果酸可以幫助腸胃消化，胃不舒服患者適當的食用蘋果，可以起到養胃護胃的功效。
2、口服藥物：
（1）溫胃舒顆粒：是由黨參、黃芪、肉桂、山藥、白術、山楂、陳皮等成分組成的中成藥。具有溫胃止痛的功效，常用于治療慢性胃炎、胃脘涼痛等。患者服用后可以有效對腸胃進行治療，緩解胃不舒服的情況。
（2）香砂養胃丸：為中成藥，主要成分有木香、白術、陳皮、豆蔻（去殼）、姜厚樸、廣藿香、生姜、甘草、砂仁等。具有溫中和胃的功效，常用于治療胃陽不足、濕陰氣滯所導致的胃痛、不思飲食、嘔吐酸水等癥狀，服用藥物后，可緩解胃不舒服的癥狀。
患者在日常生活中應避免食用油膩、辛辣、生冷的食物，以免導致患者病情加重。在服用藥物時應在醫生的指導下進行，不可私自盲目用藥。
