天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

長(zhǎng)期吃褪黑素對(duì)身體有什么影響嗎

褪黑素是不能夠隨意使用的,長(zhǎng)期的使用對(duì)人體是有害的,它有致癌的作用。使用該物質(zhì)是需要有相關(guān)的檢查證明以后,有明確的指征才可以服用的。褪黑素又稱之為松果體素,它是由大腦松果體產(chǎn)生的一種胺類的激素,它可以使皮膚提亮變白,所以有美白的作用。同時(shí),還可以改善睡眠的作用。當(dāng)大腦褪黑素分泌減少,就會(huì)出現(xiàn)睡眠困難、失眠等相關(guān)的癥狀。出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀以后,建議去醫(yī)院進(jìn)行就診,進(jìn)行褪黑素的檢測(cè)。另外,也可以通過(guò)食物的攝入來(lái)補(bǔ)充褪黑素,比如增加燕麥、甜玉米、番茄、香蕉這些食品的攝入,飲食要多樣化。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 叶城县| 含山县| 新平| 屏山县| 怀化市| 新源县| 台山市| 广宁县| 隆化县| 军事| 铜川市| 汉川市| 三穗县| 富顺县| 永仁县| 高平市| 五莲县| 桂林市| 赞皇县| 巴林右旗| 巍山| 永福县| 化州市| 县级市| 吉林市| 讷河市| 临泉县| 张北县| 措勤县| 文安县| 溧水县| 长宁县| 高邑县| 大悟县| 万宁市| 汕尾市| 上杭县| 平江县| 临海市| 云龙县| 库伦旗|