一般情況下，天生黃皮膚可以通過果酸煥膚、光子嫩膚、皮秒激光、防曬、調(diào)整飲食等方法變白，不過需要注意的是，應(yīng)選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行美白。
1、果酸煥膚：
其原理是在皮膚表面涂抹果酸，然后促進(jìn)老化角質(zhì)層的脫落，加速色素細(xì)胞的分解，以達(dá)到美白的作用。果酸煥膚，一般參考價格為500~2000元/次，一般治療1~2周可見一定改善，維持時間通常在3~6個月，若是屬于過敏體質(zhì)，通過這種方式治療，可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，也有可能會導(dǎo)致色素沉著。
2、光子嫩膚：
其原理是利用強(qiáng)脈沖光分解色斑，并且促進(jìn)皮下膠原蛋白增生，以達(dá)到美白的目的。光子嫩膚，一般參考價格為1000~3000元/次，在治療后的7~14天可見一定改善，維持時間通常在6~12個月。需要注意的是，這種治療方式有可能會引起皮膚干燥、色素沉著等不良反應(yīng)。
3、皮秒激光：
其原理是利用激光能量擊碎黑色素顆粒以達(dá)到美白以及祛斑的作用。皮秒激光，一般參考價格為2000~5000元/次，通常在治療后的15~30天可見一定改善，維持時間通常在6~12個月。這種治療方法也存在一定的副作用，比如可能會產(chǎn)生瘢痕，還有可能會導(dǎo)致皮膚感染。
4、防曬：
做好防曬是美白的基礎(chǔ)，建議外出時涂抹防曬霜，還可以佩戴遮陽帽、打遮陽傘等。
5、調(diào)整飲食：
平時生活中可以多吃一些富含維生素C的食物，比如橘子、橙子、草莓等，這些食物中所含有的維生素C具有抗氧化的作用，對于抑制黑色素形成有輔助作用。
平時生活中還需要注意保持良好的作息習(xí)慣，不可以熬夜，否則會影響體內(nèi)毒素以及病毒的排出，影響皮膚的健康。
