舌苔發(fā)白的原因可能是飲食因素、口腔清潔不到位、消化不良、寒濕困脾、脾陽虛等原因引起的，如果還伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、飲食因素：
如果食用了過多生冷、油膩的食物，可能會影響脾胃的消化功能，導(dǎo)致濕氣內(nèi)生，出現(xiàn)舌苔發(fā)白的情況。建議平時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡易消化為主。
2、口腔清潔不到位：
如果平時不經(jīng)常刷牙或漱口，食物殘渣和細(xì)菌在口腔內(nèi)滋生，容易使舌苔堆積變厚、發(fā)白。需要加強(qiáng)口腔清潔，每天早晚刷牙，飯后漱口。
3、消化不良：
食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，導(dǎo)致脾胃功能虛弱，食物積滯，產(chǎn)生濕氣，可表現(xiàn)為舌苔發(fā)白。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用保和丸、健胃消食片、多潘立酮片等藥物改善。
4、寒濕困脾：
寒濕阻礙脾運(yùn)化功能，水濕停滯，可導(dǎo)致舌苔白膩，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、理中丸、人參健脾丸等藥物緩解。
5、脾陽虛：
脾陽不足，不能溫運(yùn)水濕，水濕內(nèi)停，可導(dǎo)致舌苔白滑，可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、附子理中丸、脾腎雙補(bǔ)丸等藥物治療。
恢復(fù)期間患者保持規(guī)律的飲食，定時定量，避免暴飲暴食，少吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
