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體毛比較重可以通過涂抹脫毛膏、口服藥物、冰點脫毛等方式改善，此現象的發生與遺傳、內分泌失調等因素有關，需要根據不同的原因選擇不同的方式改善。

1、涂抹脫毛膏：

如果父母一方或者是雙方出現了體毛比較重的情況，孩子遺傳的幾率會比較高，在這種情況下，可以通過涂抹脫毛膏的方式進行改善，涂抹脫毛膏以后可以將局部的毛發溶解，從而達到脫毛的效果。

2、口服藥物：

內分泌失調會導致體內的雄激素分泌過多，從而引發身體多毛，還可能會伴隨著脾氣暴躁、多汗等癥狀，需要在醫生的指導下服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、逍遙丸等藥物進行治療。

3、冰點脫毛：

如果體毛比較長，而且比較濃密，還可以通過冰點脫毛的方式進行改善，冰點脫毛是利用低溫的原理，使毛囊以及周圍的干細胞失去活性，所以能夠達到脫毛的目的。

除了以上常見方法以外，還可以通過激光脫毛的方式進行改善，平時需要做好皮膚清潔，在治療期間盡量不要吃辣椒、大蒜以及生姜等辛辣刺激性的食物，以免對身體恢復造成影響。

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