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左腿和左胯部酸脹可能是過度勞累、腰椎間盤突出癥、髖關節炎等原因引起，需要就醫做詳細檢查，然后根據病因做針對性治療。

1、過度勞累：

如果最近一段時間經常重體力勞動，或者出現劇烈運動的情況，會導致體內釋放大量的乳酸，乳酸在身體內堆積后，會引起腿部出現酸脹、疼痛的癥狀。屬于正常的生理現象，可以對腿部進行按摩，能夠促進血液循環，一般休息一段時間后這種癥狀會得到緩解。

2、腰椎間盤突出癥：

可能是腰椎退行性病變引起，也有可能是腰部外傷的原因，在此種因素的作用下，會導致腰椎突出變形，而且還會壓迫左腿神經，引起左腿出現酸脹、疼痛、麻木的癥狀。可以遵醫囑通過椎間融合術、全椎板切除術等手術進行治療。

3、髖關節炎：

其發病原因與遺傳因素、感染因素、關節脫位等原因有一定的關系，在此種因素的刺激下，會導致髖關節部位出現損傷，局部出現酸脹感，并伴有晨僵、活動受限的癥狀，可以通過關節置換術、關節成形術等方法進行治療。

除以上常見原因以外，還有可能是骨頭壞死的原因，在治療期間可以對局部關節做好保暖，有利于疾病恢復。

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