痛風(fēng)患者通常不建議吃淡水蝦，因?yàn)榈r含有一定量的嘌呤物質(zhì)，可能會(huì)使體內(nèi)尿酸水平進(jìn)一步升高，從而加重痛風(fēng)癥狀。
痛風(fēng)主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致尿酸升高引起的，淡水蝦中的嘌呤在進(jìn)入人體后會(huì)代謝為尿酸。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，本身身體對(duì)尿酸的代謝能力就較弱，過(guò)多的尿酸容易在關(guān)節(jié)等部位沉積，引發(fā)疼痛和炎癥。一般情況下，痛風(fēng)患者應(yīng)盡量避免食用淡水蝦。但是在特殊情況下，比如病情非常穩(wěn)定，尿酸水平長(zhǎng)期控制良好，在咨詢(xún)醫(yī)生后，可以少量嘗試吃一點(diǎn)淡水蝦，但一定要嚴(yán)格控制量，并且密切觀察身體反應(yīng)。
痛風(fēng)患者除了注意飲食外，也要保證充足飲水，促進(jìn)尿酸排泄，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，同時(shí)，要定期復(fù)查尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
