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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質，另外核桃中的磷脂對腦神經有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 5411次

• 丙肝和乙肝哪個危險

  實際上丙肝和乙肝都是很麻煩的疾病，都可以造成肝臟出現慢性的損傷。丙肝它的慢性化率比乙肝更高，乙肝可以達到50%到70%，丙肝可以達到70%到80%的慢性化，也就是說將來發生肝硬化的風險，比起乙肝來說更高。而且丙肝現在不作為，常規的篩查的項目。所以如果是高危人群，沒有進行定期的這種密切地監測，可能前期并沒有什么癥狀，但是可能很快，將來就會發展到肝硬化。而乙肝相對來說，大家對它的重視程度可能更高，做檢測的機會更多，那么我們發現的更早，可能有效的治療以后，就可以避免乙肝病毒造成的，長期的不良預后。但是丙肝在這一點上，可能比起乙肝更隱匿，將來造成出現肝硬化，或者腫瘤的風險更高。所以相對來說，這兩個疾病都是可以導致，將來很不好的預后的疾病，但丙肝可能這樣的概率，會比起乙肝更高一些。

  

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  王艷斌 主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2019-12-03 37986次

• 蛇果和蘋果有什么區別
  紅蛇果也是蘋果的一種，但是在一些方面還是有區別的:外形，蛇果的果實很大，呈圓錐形，蘋果的果實比較圓，蛇果大部分個頭比較大，有些可達到一斤左右。蛇果的顏色也十分鮮艷，通紅的顏色讓人忍不住想咬一口，而普通的蘋果則不會有這么通紅?？诟泻臀兜?，蛇果的果肉更脆，果汁也多，甜度很高，比蘋果更好吃。價格，蛇果的價格比蘋果要貴，蛇果的價格是一般蘋果的兩到三倍。營養價值，蛇果的營養價值比蘋果更高一些，蛇果是蘋果類抗氧化能力最強的，而且它還具有抗癌的功效，維生素c的含量更是比普通蘋果高不少。
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  秦東瑞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-07 38346次

• 香蕉熱量高嗎
  香蕉的熱量并不是很高，香蕉作為日常生活中非常常見的一種水果，香蕉中的營養物質是非常豐富的，香蕉含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，對于人體來說是非常好的。香蕉本身的熱量并不是特別的高，適當的吃一些，并不會導致患者出現明顯發胖的情況。但是需要注意的是，也不要過量的食用香蕉，因為如果食用過多的話，可能會導致人體出現不適的情況。對于人體來說，在平時生活中可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣都有利于補充所需要的營養物質。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-24 3344次

• 開心果熱量高嗎？
  病情分析：開心果的熱量是很高的，每100g開心果中所含熱量大約是614大卡。開心果中含有大量的維生素、礦物質、纖維素、脂肪等，經常食用開心果可以有效的預防衰、保護視力、減少皮膚炎癥。意見建議：平時要根據自身情況適當食用開心果。清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。不吃油炸、油膩和辛辣、刺激性食物。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-09 7606次

• 牛油果熱量高為什么還減肥
  病情分析：因為牛油果含有大量的膳食纖維，不飽和脂肪，能夠有效的減少人體對熱量的攝入，而且還有降低膽固醇的作用，從而能夠達到減肥瘦身的功效。所以肥胖的患者適量的吃一些牛油果對身體十分有利。意見建議：建議可叫牛油果與雞蛋搭配作為早餐食用，也可以將牛油果夾在面包中間食用即可，還可以將牛肉果作為壽司食用，一日三餐堅持食用，減肥的效果比較好。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-23 10109次

• 蛇果和蘋果哪個熱量高
  和蘋果對比，蛇果熱量比較高。但蛇果還是屬于低熱量的食物，可以適當食用。蛇果的熱量是55千卡/每100克，蘋果有青蘋果、紅富士等品種，青蘋果的熱量是52千卡/每100克，紅富士的熱量是49千卡/每100克，但蛇果還是屬于低熱量的食物。蛇果和蘋果都是屬于營養豐富同時熱量低的水果，既可以補充營養，還能在同
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-24 9443次

• 火龍果和蘋果哪個熱量高
  蘋果的熱量高一點點，蘋果的熱量每100克52大卡，火龍果的熱量每100克51大卡，兩者的熱量相差不大，與其他水果比都相對比較低，對減肥都有一定的好處。蘋果中含有豐富的維生素和礦物質，在減肥期間適量的吃一些蘋果可以讓人產生飽腹感，從而起到減肥的效果，蘋果中的粗纖維還可以促進胃腸道蠕動，對便秘的患者可以
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-24 20392次