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避免前列腺組織長期反復(fù)的慢性充血,必須從生活細(xì)節(jié)做起。預(yù)防前列腺充血的方法:

一,防止受涼:受涼可引起前列腺交感神經(jīng)活動增加,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力加大,前列腺管也因收縮而妨礙排泄。因前列腺淤積導(dǎo)致前列腺充血,洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張,可以緩解癥狀。

二,絕對忌酒:飲酒使前列腺及膀胱頸充血水腫誘發(fā)尿潴留,日常生活中以茶為飲品,預(yù)防和改善泌尿系統(tǒng)炎癥。

三,少食辛辣:咖啡因、辛辣刺激性食品,既可導(dǎo)致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。

四,不可憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,使尿液反流進(jìn)入前列腺。

以上內(nèi)容僅供參考

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