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甲亢通常是指甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能亢進癥患者一般情況下需要注意低碘飲食、避免刺激性食物、多吃營養食物等。

1、低碘飲食：

因為甲狀腺功能亢進癥主要是因為攝入碘過多引起，所以在飲食方面，患者要盡量少吃海帶、紫菜以及含碘的鹽等食物，否則很有可能會影響到體內碘的控制，甚至會造成病情加重。

2、避免刺激性食物：

主要是少吃酸辣粉、辣椒、麻辣火鍋等食物，因為這些食物刺激性比較強，長期吃這些食物對身體沒有好處，并且會對腸胃功能造成損傷，也不利于甲狀腺功能亢進癥的控制。

3、多吃營養食物：

主要是多吃一些蘋果、香蕉、瘦肉、雞蛋等食物，這些食物中通常含有豐富的微量元素以及礦物質成分，適當的吃可以補充體內所需要的營養物質，也可以均衡體內的營養元素，同時還有助于增強體質。

除了以上幾種，一般還需要注意少食多餐等。在平時還需要注意膳食的搭配，營養不要太過單一，并且在吃過飯后，可以在半個小時左右的時間進行運動，防止食物在體內堆積。

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