內(nèi)分泌失調(diào)，氣血不足可以通過一般治療、運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方式調(diào)理，通過積極有效的治療一般可以使癥狀得到緩解。
1、一般治療：
在平時(shí)患者應(yīng)調(diào)整規(guī)律的作息習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，同時(shí)也要保證每天水分的攝入，有利于排出體內(nèi)代謝物，避免吸煙喝酒，飲食盡量以清淡有營養(yǎng)的食物為主，比如雞蛋羹、魚湯等，對(duì)于改善病情有一定的幫助。
2、運(yùn)動(dòng)：
可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、瑜伽等，通過運(yùn)動(dòng)可以使全身的經(jīng)絡(luò)得到疏通，從而促進(jìn)血液循環(huán)，也可以改善氣血不足的現(xiàn)象。
3、口服藥物：
如果通過以上兩種方法所起到的效果不明顯，可以服用一些補(bǔ)氣血的中成藥，比如有人參養(yǎng)榮丸、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等，在用藥時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
除了有以上幾種方法調(diào)理，還可以通過針灸、按摩等方式調(diào)理，但是需要由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作，不可私自盲目進(jìn)行針灸、按摩，以免操作不當(dāng)影響身體健康。
