肚子脹一般是指腹脹。腹脹不消化可能是飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量少、胃炎、胃潰瘍、慢性胰腺炎等原因引起的。
1、飲食不當(dāng)：
如果攝入了過(guò)多油膩的食物，比如油條、炸雞等，容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹不消化。可以通過(guò)調(diào)理飲食改善，避免吃上述食物，可以多吃一些含膳食纖維和維生素豐富的食物，比如芹菜、香蕉、火龍果等。
2、運(yùn)動(dòng)量少：
平時(shí)如果不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)，胃腸蠕動(dòng)可能也會(huì)比較慢，因此在進(jìn)食后也容易出現(xiàn)腹脹不消化的現(xiàn)象。可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)改善，比如散步、游泳等。
3、胃炎：
可能是長(zhǎng)期濫用抗生素、不良的飲食習(xí)慣、幽門(mén)螺桿菌感染等因素影響。會(huì)導(dǎo)致胃黏膜損傷，使胃功能下降，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹不消化、食欲減退等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶片等藥物治療。
4、胃潰瘍：
主要是因幽門(mén)螺桿菌感染引起，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜發(fā)生炎性缺損，使患者出現(xiàn)胃功能下降，表現(xiàn)餐后飽脹、反酸、腹脹不消化等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑片、克拉霉素膠囊、膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
5、慢性胰腺炎：
可能是遺傳、環(huán)境等因素影響所致，由于炎癥的刺激，會(huì)使胰腺內(nèi)外分泌功能造成不可逆的損害，因此可能會(huì)使患者出現(xiàn)惡心、上腹痛、腹脹不消化等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用醋酸奧曲肽注射液、甲硝唑注射液、鹽酸布桂嗪注射液等藥物治療。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生，積極的參加體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體抗病力。
