脈硬，醫(yī)學(xué)上通常指的是動(dòng)脈硬化，這是一種非炎癥性的血管病變。它會(huì)使動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去原有的彈性，進(jìn)而導(dǎo)致管腔狹窄，影響血液的正常流動(dòng)。
動(dòng)脈硬化的形成是一個(gè)多因素的結(jié)果，高血壓、高脂血癥和吸煙被視為三大主要危險(xiǎn)因素。此外，肥胖、糖尿病、缺乏運(yùn)動(dòng)、高齡以及家族遺傳因素等也可能誘發(fā)動(dòng)脈硬化。隨著時(shí)間的推移，動(dòng)脈內(nèi)膜下脂質(zhì)沉積逐漸形成斑塊，即動(dòng)脈粥樣硬化，它可發(fā)生在全身各大動(dòng)脈，尤其是冠狀動(dòng)脈、頸動(dòng)脈和腦動(dòng)脈等，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心腦血管事件。
在治療動(dòng)脈硬化方面，藥物治療是常見手段，如使用抗高血壓藥、降血脂藥和抗凝藥等，以控制血壓、血脂，并預(yù)防血栓形成。抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷等，能夠減少血小板在血管內(nèi)的聚集，從而降低血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，則能有效降低血脂，穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊，防止其破裂引發(fā)急性事件。
除了藥物治療外，生活方式的調(diào)整也至關(guān)重要。均衡飲食，減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加富含纖維的食物，如新鮮蔬果和全谷類。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)心血管功能，促進(jìn)血液循環(huán)。戒煙限酒，保持心情愉悅，也是維護(hù)血管健康的重要措施。
動(dòng)脈硬化是一種慢性進(jìn)展性疾病，早期發(fā)現(xiàn)并積極干預(yù)，對(duì)于預(yù)防嚴(yán)重心腦血管事件至關(guān)重要。因此，建議定期進(jìn)行健康檢查，一旦發(fā)現(xiàn)脈硬跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
