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概述：

40歲腳變大可能是由于水腫導致的，像心臟功能減退，下肢靜脈栓塞、靜脈血回流出現問題時，就可能表現為腳變大，還有像長期的營養不良，易產生低蛋白血癥，水分難以排出體外，堆積在下肢，就會造成腳長大的假象，另外，如果患有肢端肥大癥，也會出現腳變大的情況，還有拇外翻導致的腳部畸形也會出現腳變大的情況，還有如果患有風濕性疾病，如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節等，也會導致腳變大。

檢查：

對于腳變大了，腳腫伴隨有腳痛，要建議去骨科就診，拍X線片明確有無骨質的改變，如果腳大的同時有面部的浮腫，建議完善腎功能、尿常規、尿蛋白、心功能等檢查，另外還要完善風濕四項的檢查，還要完善內分泌科的檢查，排除肢端肥大的可能。

日常注意：

在日常生活中要避免長時間站立，可以適當做一些活動腿腳的運動，比如腳踝轉動、抬高小腿等動作，穿鞋要舒適，大小要合適，鞋跟不可過高，鞋底軟硬也要適中，這樣才能保證腳底血液循環的通暢，每日晚上睡前要用熱水泡腳，水溫不宜過高，泡腳的時間為20分鐘為宜，還要注意飲食營養的搭配，多進食高蛋白的食物，像雞蛋、瘦肉、牛奶等。

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40歲腳變大了怎么回事

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