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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃梢源碳C(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8977次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類(lèi)水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨撸院芏嗵悄虿』颊叱３Ｍ鴧s步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11175次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  胃不好是可以吃香蕉的。香蕉中含有豐富的五羥色胺，這種物質(zhì)具有保護(hù)胃黏膜減少胃酸分泌的作用，香蕉中含有一種特殊的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)能促進(jìn)胃黏膜的生長(zhǎng)，增強(qiáng)胃黏膜細(xì)胞的抗酸能力，從而起到保護(hù)和修復(fù)胃黏膜的作用。香蕉中的某些化合物有助于減少導(dǎo)致胃潰瘍的細(xì)菌的數(shù)量，從而保護(hù)腸胃，因此患有胃炎及胃潰瘍者常吃一些香蕉可以保護(hù)胃黏膜防治胃病，所以胃不好的患者是可以吃香蕉的。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 23720次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  胃不好盡量不要吃香蕉，香蕉屬于是寒性的水果，吃了之后會(huì)導(dǎo)致胃寒，引發(fā)胃脹，胃痛，會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服。有胃不好的患者，平時(shí)盡量不要吃一些生冷的瓜果，不要吃寒性的食物，像芒果或者是西瓜，甜瓜，苦瓜，綠豆，冬瓜，這些食物都屬于寒性，吃了之后會(huì)導(dǎo)致胃寒引發(fā)胃脹，胃痛的現(xiàn)象。如果胃病不是特別嚴(yán)重的時(shí)候，可以適量的吃一些溫性的水果，可以適量的吃點(diǎn)蘋(píng)果、木瓜，或者是櫻桃之類(lèi)。但是也應(yīng)該注意不要一次性吃得太多，否則也會(huì)導(dǎo)致胃部不舒服。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-07-29 5349次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  病情分析：胃不好可以吃香蕉。香蕉主要含水分、果糖、多種礦物質(zhì)。柔軟易消化，對(duì)胃沒(méi)有什么刺激性。胃不好還可以吃紅薯，山藥，小米粥，黑米粥等食物，這些食物具有養(yǎng)胃的作用。意見(jiàn)建議：胃不好常見(jiàn)的原因就是慢性胃炎或有潰瘍病，可以口服補(bǔ)脾益腸丸，氣滯胃痛沖劑，香砂養(yǎng)胃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。還可以口服枸櫞酸酸鉍鉀膠囊，膠體果膠鉍膠囊，氫氧化鋁凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-30 1905次

• 腸胃不好的人可以吃香蕉嗎
  腸胃不好的話(huà)也是可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮憬对谝欢ǖ那闆r下是可以起到潤(rùn)腸通便而且補(bǔ)充維生素的效果。平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意，盡量不要吃的過(guò)多。否則是對(duì)腸胃的影響也是比較大的，平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-16 2803次

• 胃不好的人可以吃香蕉嗎
  香蕉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，適量食用香蕉是可以的。香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，這些成分有利于消化和通便，對(duì)胃部有一定的益處。然而，胃不好的人在食用香蕉時(shí)也需要注意以下幾點(diǎn)：1、避免過(guò)量食用雖然香蕉對(duì)胃有一定的好處，但是過(guò)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 胃不好的人可以吃香蕉嗎
  胃不好的人一般可以吃香蕉，但是應(yīng)注意攝入量，避免一次性攝入過(guò)多。香蕉質(zhì)地柔軟，易于消化，一般不會(huì)對(duì)胃造成太大負(fù)擔(dān)。對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)食用香蕉有一定的好處。香蕉富含鉀元素，有助于維持身體的電解質(zhì)平衡。胃不好的人可能因飲食受限或消化問(wèn)題導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，香蕉可以在一定程度上補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-14 0次