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• 腰椎間盤突出能做平板支撐嗎

  因為腰椎間盤突出癥的患者，腰背部的肌肉力量需要加強。而背部的肌肉力量，如何才能夠加強呢。平板支撐是一個比較好的方法，在靜力狀態下肌肉收縮、訓練，這樣背部肌肉的力量，能夠逐漸逐漸逐漸的加強，同時平板支撐也能夠鍛煉髖關節、腰椎、頸椎、四肢關節。靜力下的一些肌肉的訓練，是一個比較好的方法。當然了，我們在醫療上最常見、最鼓勵腰椎間盤突出癥患者，做的康復運動是背飛，就是像小燕飛一樣，背部肌肉的主動收縮，才能夠讓背部的肌肉力量增強。同時使軀干、四肢、軀干、肌肉力量，是一個協調性的增長，這樣對腰椎間盤突出癥更好一些。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 6748次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89864次

• 腰椎間盤突出能做手術嗎
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增生、椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現腰椎間盤突出或者膨出。如果僅僅是腰椎間盤突出，沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴重?？梢酝ㄟ^休息、睡硬板床、減少長時間坐著、適度腰背肌肉鍛煉、熱敷、理療、按摩的方法促進血液循環，緩解疼痛。如果伴有下肢放射癥狀，并且有逐漸加重的趨勢，就需要去正規醫院脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，可以做微創髓核摘除手術或者椎間孔鏡手術，手術技巧非常成熟，手術效果也非常好。
  語音時長 1:03”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-07-02 5476次

• 腰椎間盤突出做手術能做好嗎
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，做手術是能夠做好的。因為通過手術已經將突出的椎間盤摘除，解除了椎管內脊髓或者是神經根受壓，而脊髓或者是神經根不受壓以后，脊髓神經根水腫就會逐漸的消退，病人腰腿部疼痛癥狀就會逐漸的減輕恢復。所以，在病人出現腰椎間盤突出以后，如果說引發了腰腿疼痛持續性的出現，或者是腰腿疼痛反復的發作，影響了病人正常的生活，一定要就診行手術治療，以促進腰椎間盤突出癥狀恢復，以恢復病人正常的生活工作。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-04 1236次

• 腰椎間盤突出做手術能做好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出做手術是可以好的。通常分為微創手術以及傳統的手術治療，微創手術現在主要是利用椎間孔鏡來做髓核摘除。傳統的手術治療，除了摘除之外，還可以利用椎弓根釘系統，來固定上下兩個椎體穩定腰椎。意見建議：大部分的腰椎間盤突出都可以通過保守治療，能收到比較好的效果，如果保守治療不成功或者腰椎間盤突出非常嚴重，可以考慮手術治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2021-04-27 1102次

• 腰椎間盤突出要做手術嗎
  病情分析：早期癥狀輕微的腰椎間盤突出不一定需要手術，但是如果出現明顯的壓迫神經癥狀，比如下肢麻木，放射性疼痛，影響行走功能，大小便功能障礙，需要及時的進行手術解除壓迫。意見建議：建議要積極的控制早期癥狀，避免一些誘發因素導致病情的反復發作，注意腰椎部位的防寒保暖，避免長期久坐，不要過度的彎腰。適當的進行腰椎部位的功能鍛煉，比如小飛燕，平板支撐。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-26 5206次

• 老年人腰椎間盤突出治療
  老年人的腰椎間盤是非常常見對于它的治療要看它的嚴重程度。如果老年人的腰椎間盤突出非常輕，只是一些輕微的腰痛，或者是腿部的偶爾的一些麻木感，并不是十分影響生活的時候，建議保守治療的。保守治療一個是加強腰背肌肉力量訓練，主要是小飛燕，如果是老年人可以耐受，可以盡量的多做小飛燕動作來鍛煉腰背肌肉力量。腰背
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 264次

• 腰椎間盤突出要做手術
  腰椎間盤突出如果情況非常嚴重的，是必須進行手術治療的，因為經過傳統治療，效果是非常不好的，手術治療可以從根本上，解決患者的疼痛等癥狀。治療分為微創手術治療和傳統手術治療兩種方法，根據不同的要求，患者病情不同的情況，是可以選擇不同的手術方案的，另外根據手術的不同價格，也是不同的價格，一般在一到兩萬元之
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 185次