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• 腳崴了不腫但走路就疼是怎么回事

  腳崴了不腫但走路就疼，說明是存在韌帶的扭傷或者是關節軟骨的損傷，腳崴了之后根據損傷的嚴重程度分為韌帶損傷、部分斷裂、完全斷裂。韌帶扭傷是最輕微的韌帶損傷，一般不會出現明顯的腫脹，這種損傷在走路的時候會出現走路的疼痛，跑步的時候會導致疼痛加重，一般經過三周左右就可以愈合，疼痛消失。另一種情況是關節軟骨的損傷，關節軟骨的輕微損傷，一般不會出現關節的腫脹，由于軟骨損傷后，在負重狀態下整個關節面的應力發生改變，因此會出現走路疼痛。早期可以做局部的冷敷，限制踝關節的活動，48小時以后可以做熱敷，做局部的理療、烤電、中藥熏蒸，局部可以外擦消腫止痛的藥膏。如果仍然不能夠緩解，需要到醫院去檢查一下，看看有沒有關節半脫位的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 19182次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 4291次

• 容易崴腳是怎么回事
  崴腳偶爾的一次經過局部踝關節的韌帶自身的修復，在一個月以后可以逐步的恢復正常。如果在一個月之內多次的出現踝關節的扭傷，則不排除局部的韌帶出現了松弛，這種狀況是由于在繼往的崴腳，或者是韌帶損傷后未得到充分的休息及治療，局部的韌帶相應的斑痕修復尚未恢復足夠的強度。在這樣的情況下，還穿高跟鞋在不平的道路上奔跑和行走容易出現崴腳。因此一旦出現習慣性的崴腳，或者是在未出現這樣的情況之前，建議到正規的醫院骨科就診，必要時需要拍片檢查確認有無異常，必要的時候不排除需要手術治療的可能性。
  語音時長 1:38”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-06 6016次

• 腳崴了幾天可以走路
  在腳崴了以后我們建議即刻臥床休息，并且禁止再次下地負重活動，在受傷以后兩天內行局部的冷敷，可以用冰袋或冰塊外面包裹毛巾進行局部的冷敷，并口服消炎、鎮痛藥物。在兩天以后可以行局部的理療熱敷，并口服邁之靈繼續消、腫鎮痛來共同促進局部軟組織的恢復。腳崴了以后無論是輕重，都建議至少休息兩到四周，因軟組織的充分恢復時間一般是在四周以內，如果過早的下地負重活動容易造成其位完全愈合以后，再次出現損傷的可能。這樣容易出現修復損傷，損傷以后再修復，反復的而沒有達到較好的完全愈合而形成慢性損傷，就容易給日后的生活帶來不便。
  語音時長 1:37”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-24 17828次

• 腳崴了不腫但是里面疼是怎么回事
  病情分析：腳扭傷之后出現關節里面疼痛，但外面沒有很明顯的腫脹，證明外面的韌帶以及軟組織沒有損傷，有可能是關節的軟骨挫傷。是因為關節軟骨突然受到強大的壓力而引起的。意見建議：治療方面通常以休息為主，可以做些物理治療，例如超聲波治療、微波治療或者超短波治療。這些理療作用比較深，能夠深達關節里面促進軟骨的修復。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-05-21 3002次

• 腳崴了幾天可以走路
  病情分析：腳崴了根據組織損傷程度不同，可以選擇下地走路時間也不同。如果軟組織輕度損傷，休息5天左右可以正常走路。如果出現韌帶撕裂，一般需要2~3周，如果腳崴后疼痛腫脹明顯，休息后不減輕，行X片檢查合并骨裂或錯位，需要石膏固定或手術治療，3個月以內都不建議過早負重走路。意見建議：腳崴后需立即制動，抬高患肢加壓包扎，24內冷敷48小時后熱敷，經及時處理可去醫院就診行X線檢查，明確損傷具體程度，及時對癥治療縮短病情恢復時間。腳崴后避免過早行走，避免造成二次損傷。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-18 1502次

• 腳崴了疼痛幾天才能緩解
  腳崴了指的是踝關節扭傷，踝關節扭傷疼痛大約30~90天才能緩解，具體時間因人而異。當踝關節出現扭傷的情況時，需要就醫處理。踝關節扭傷可能是超過踝關節正常活動度造成的，會導致局部軟組織損傷，出現腫脹、疼痛等癥狀，由于每個人的體質以及扭傷程度不相同，恢復的時間也不相同。如果個人體質比較好，只是輕度扭傷，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-26 0次

• 女性崴腳疼是怎么回事
  崴腳，即踝關節扭傷，是女性在日常生活中常遇到的問題，它帶來的疼痛感不僅影響行走，還可能導致生活質量下降。關于崴腳疼，有以下幾點需要了解：原因與機制：崴腳通常是由于踝關節在非正常角度下受到外力作用，導致關節周圍的韌帶過度拉伸或撕裂。這種情況在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次