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• 哪些鍛煉對男性不育有好處

  男性不育的話，我們主張是做一定的運動，特別是下肢的運動，深蹲對于提升性能力有好處，快走、游泳、球類都非常有好處，當然如果你養成習慣，每天睡覺躺在床上，把陰囊揉一揉、捋一捋，促進局部的血液循環。那么睪丸里邊灌的動脈血多了，局部代謝增強了，有可能產生的雄激素會增加，當然也可能促進精子的生成，能起多大作用不知道，但是總體來說，運動肯定有助于生育，當然我說的運動是適量運動，不是那種高強度的，超身體負荷的運動。相反有些人做健身運動、長跑，就透支的很厲害，我們認為也不是太好，所以運動員，作為競技運動員的話，他要出名、為國爭光、拿冠軍，但實際上做競技運動的這種運動員，最后都會有運動損傷，所以作為普通人的話，適量運動就可以了。

  

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  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-09-23 2630次

• 紅薯對人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因為紅薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉化為維生素A，而維生素A對人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因為紅薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 10449次

• 發熱對人體有哪些好處
  發熱是小兒、門診及病房最常見的疾病之一，發熱的時候家屬一般比較緊張，但是應該注意，發熱對人體是有一定好處的。發熱的時候，人體免疫功能增強，可以增強白細胞的動力和活性，刺激干擾素的產生及激活T細胞的功能。發熱可以使一些病原體生長受到抑制，都有利于清除病原體，從而促進疾病的好轉。動物實驗證實，感染后有發熱的患兒比無發熱的患兒病死率低。但是發熱尤其是高熱的時候，也會對機體帶來一定的危害，如果出現熱性驚厥，發熱使氧消耗增加，對本已經缺氧的患兒可以加重組織缺氧，發熱的時候，心搏出量增加可以使心臟病和貧血患兒加重心臟負擔，引起心力衰竭。高熱也可以增高顱內壓等等，對每一個具體的患兒應該做具體的分析，必要時給予退熱對癥治療。
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  韓潔 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-26 7695次

• 運動對身體有哪些好處
  一、當今大部分人都會被高血壓、高血脂、高血糖所困擾，建議要管住嘴，邁開腿，是因為在運動時肌肉的伸縮能消耗大量的糖分，避免形成過多的脂肪，有效的預防三高。二、對于青少年來說，運動有利于促進體格的發育，骨骼肌肉的生長發育，比如說增強心肺功能、增強自身的抵抗力、提高抗病的能力，運動還會增強神經的發育，最為重要的是促進大腦的發育，使其更加的聰明，常運動的孩子比不常運動的孩子要更容易健康快樂的長大。三、對于中年人來說運動可以有效的緩解工作中的壓力，使緊繃的神經放松下來，疲勞的身體得到更好的休息，提高睡眠的質量，提高工作的效率。四、對于老年人來說運動尤為重要，老年人身體各方面都在走下坡路，運動會使全身的細胞都調動起來，得到充足的血液供給，減少心腦血管病的幾率。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-10 50947次

• 發燒對身體的好處有哪些
  發燒其實是對身體有好處的，發燒能夠刺激免疫系統活動，制止病毒或者細菌的滋生抑制麻疹的產生，或者一直原因不明的細菌在血液內繁殖，從而對器官具有保護作用。發燒也是對身體對抗疾病，也是奠定健康基礎的高效反應。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-11-15 3403次

• 對腎有好處的按摩有哪些
  病情分析：對腎有好處的按摩穴位有很多，包括命門穴、腎俞穴、太溪穴、涌泉穴等等。按摩具有疏通經絡、活血化瘀、溫陽補腎的作用，通過對以上穴位的按摩，可以改善腎虛導致的陽痿早泄、腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀，建議去正規醫院進行治療。意見建議：在治療期間，患者要注意休息，按摩后要注意保暖，別著涼。飲食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等，能夠起到輔助調理功效。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-16 801次

• 金絲皇菊對肝臟的好處有哪些
  金絲皇菊對肝臟的好處一般是清肝火、疏散風熱、利水消腫。金絲皇菊不僅對肝臟有好處，也有利于身體健康。1、清肝火：金絲皇菊屬于菊花的一種類型，金絲皇菊性質較為寒涼，可以泡茶飲用，適量的喝金絲皇菊水能夠清除肝火，對改善肝陽上亢引起的不適癥狀有作用。2、疏散風熱：金絲皇菊還能夠起到平抑肝陽的作用，適量的飲用
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-18 0次

• 喝金絲皇菊有什么好處和壞處
  喝金絲皇菊有清熱解毒、明目、生津潤喉、輔助調節免疫等好處，也有會導致胃腸道不適、過敏反應、影響睡眠等壞處。一、好處1、清熱解毒：金絲皇菊具有清熱散風的功效，對于發熱、惡寒、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀有一定的緩解作用。2、明目：金絲皇菊富含維生素和
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-13 0次