獼猴桃和雞蛋可以一起吃，這兩種食物一起吃不會導致出現毒性物質，而且也不會影響體內吸收營養。
獼猴桃和雞蛋可以一起吃嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-0322468次
獼猴桃中含有大量的維生素C、胡蘿卜素以及鈣等營養物質，吃了以后能夠增加食欲感，也可以起到美容養顏的效果，同時能夠提高自身的免疫力，還可以起到抗衰老的效果。雞蛋中含有大量的蛋白質、多種氨基酸，并且雞蛋中還含有維生素B族，吃了以后可以補充身體內缺乏的營養物質，同時還可以預防貧血，增強機體抵抗力。
獼猴桃和雞蛋一起吃營養價值比較高，而且獼猴桃和雞蛋中的營養成分不會受到破壞，也不會產生不良反應，吃了以后也不會引起胃部不適感。
平時要養成良好的飲食習慣，多吃一些含維生素C比較豐富的食物，比如番茄、獼猴桃、蔬菜以及蘋果等。
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獼猴桃上火嗎吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質的一種優質的水果，它含有優質的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關，如果出現這種情況應該禁食。另外獼猴桃性質是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 15698次
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張虹
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2542次
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寧曉璐
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2018-11-12 44838次
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獼猴桃和牛奶一起吃嗎獼猴桃與牛奶同食，不但會影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，所以獼猴桃與牛奶不宜同食。獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有果中之王的美譽。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃不要與牛奶同食。因為維生素c易與奶制品中的蛋白質凝結成塊，不但會影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。所以食用富含維生素c的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其它的乳制品。另外，獼猴桃性寒，不宜多食，脾胃虛寒者應慎食，腹瀉者不宜食用，先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。語音時長 01:40”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 38406次
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2020-05-28 4508次
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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