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小肚子一般指腹部。腹部總是感覺有氣通常不正常，可能是飲食不良、功能性消化不良、胃炎等原因導致，需要根據原因作出針對性的改善。

1、飲食不良：

如果經常吃土豆、紅薯等會產生大量氣體的食物，會導致腹部堆積過多的氣體，從而發生腹脹、墜痛等。因為減少以上食物的攝入，可以多吃一些油菜、菠菜等蔬菜。

2、功能性消化不良：

暴飲暴食或者經常吃辣椒、生姜等刺激性的食物，有可能會引起功能性消化不良。患病后會導致胃腸蠕動減慢，此時過多食物會堆積在胃部或者腸道，食物有可能會引起異常發酵，從而會導致產氣增多，患者還有可能會同時出現食欲不振、惡心等癥狀。可以在醫生的指導下應用枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片、保和丸等藥物治療。

3、胃炎：

經常吸煙、飲酒或者經常喝咖啡、飲濃茶等會引起胃炎。患病后有可能會導致胃排空的時間延長，從而容易引發胃脹氣，患者還有可能會同時出現排便異常的情況。可以在醫生的指導下應用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療。

除了以上比較常見的原因以外，也不排除是胃潰瘍等疾病引起，需要及時就醫治療。

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