可以通過(guò)按摩照海穴、大椎穴、液門(mén)穴、丘墟穴、商丘穴等穴位改善炎癥。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、照海穴：位于腳踝部位內(nèi)部下方的凹陷處，按摩此穴位能夠改善咽喉干痛、目赤腫痛、痛經(jīng)等癥狀。
2、大椎穴：位于脖子后方脊柱區(qū)域，在第7頸椎棘突下凹陷中，后正中線上。具有清熱解表的功效，適當(dāng)按摩可以緩解熱病、咳嗽、風(fēng)疹、小兒驚風(fēng)、脊痛等癥狀。
3、液門(mén)穴：張開(kāi)手掌，使手背朝上，手心朝下，此穴位就在手背的第4第5指的指蹼緣上方赤白肉際凹陷中。通過(guò)刺激此穴位可以改善耳聾、耳鳴，目赤、齒齦腫痛，咽喉炎等病癥。
4、丘墟穴：在腳踝部位外踝區(qū)域的前下方，趾長(zhǎng)伸肌腱外面的凹陷處就是此穴位。按摩后可以改善頸項(xiàng)痛、咽喉腫痛、胸脅脹痛、疝氣、外踝腫痛等病癥。
5、商丘穴：位于腳踝部位的內(nèi)部前下方，在凹陷處。可以通過(guò)刺激此穴位緩解消化不良、神經(jīng)性嘔吐、胃腸炎、盆腔炎等疾病。
由于每個(gè)人的體質(zhì)和病情程度不同，消炎的效果也會(huì)因人而異，患者可以遵循醫(yī)生的建議選擇適合自己的穴位進(jìn)行按摩。
