平足癥的患者適合從事的運動，主要是避免足部過度負重活動的運動，比如說游泳的運動，吊單杠，撐雙杠的運動，臥床期間行后弓腰五點支撐的運動，平板支撐的運動，飛燕的活動，以及仰臥起坐的運動，都是很好的鍛煉方法。
但是一定要避免長時間走路活動的運動，對于蹲起、跑跳運動一定少做，也不能夠行登山的運動，以免導(dǎo)致足部出現(xiàn)明顯的酸脹疼痛，還會引發(fā)足部過早的退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎，后期將嚴重影響足部正常的負重功能，就會影響病人正常的生活。
平足癥適合做什么運動
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-01-201932次
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宋濤
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-08-24 1985次
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平足癥適合做什么運動平足癥的患者適合從事的運動，主要是避免足部過度負重活動的運動，比如說游泳的運動，吊單杠，撐雙杠的運動，臥床期間行后弓腰五點支撐的運動，平板支撐的運動，飛燕的活動，以及仰臥起坐的運動，都是很好的鍛煉方法。但是一定要避免長時間走路活動的運動，對于蹲起、跑跳運動一定少做，也不能夠行登山的運動，以免導(dǎo)致足部出現(xiàn)明顯的酸脹疼痛，還會引發(fā)足部過早的退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎，后期將嚴重影響足部正常的負重功能，就會影響病人正常的生活。語音時長 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-27 2451次
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劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-04 2400次
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周恩昌
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2022-01-26 1001次
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痔瘡適合做什么運動病情分析：痔瘡患者適合做一些運動，包括慢跑，散步，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等。通過這些有氧訓(xùn)練能夠促進全身的血液循環(huán)，包括促進直腸肛門周圍的血液循環(huán)，對痔瘡的病情的緩解非常有幫助。意見建議：平時還要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。保證大便暢通，防止便秘。注意個人的清潔衛(wèi)生，防止感染加重。
李紅冬
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 359次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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