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精神壓力大，胡思亂想，睡不著覺一般需要去看精神心理科，因為引起上述的癥狀可能是患者焦慮癥、抑郁癥等疾病導致的。

一，焦慮癥：

焦慮癥通常是以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙，患病后患者可能會出現精神壓力大、胡思亂想、睡不著覺的情況，并伴有胸痛、心動過速、頭痛、頭昏、呼吸困難、出汗、腹痛等癥狀。此時需要使用地西泮片、鹽酸多塞平片、鹽酸阿米替林片等藥物進行治療。

二，抑郁癥：

抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，患病后可能會出現精神壓力大、胡思亂想、睡不著覺的情況，還會有自責自罪、興趣減低、悲觀的心理。此時患者可以選擇電抽搐治療、心理治療。

建議患有焦慮癥、抑郁癥的患者家屬要多關心患者，多和患者進行交流、溝通；另外，患者還可以做一些自己喜歡的事情，轉移注意力。

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