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• 蔥吃多了胃難受怎么辦

  大家平時可能有這樣體會，就是吃蔥、蒜、辣椒，吃這些中醫叫辛辣的食物，胃不太舒服，如果有這種情況，最好避免吃這些辛辣食物，但實際上這些辛辣食物對胃黏膜本身，沒有什么損傷作用，但是有的人吃了之后非常不舒服，所以盡量避免這些東西，實際上吃大蒜，對預防幽門螺桿菌感染，腫瘤的發生，有些流行病學調查，可能有一些作用。

  

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  楊桂彬 主任醫師航天中心醫院

  2018-09-14 21726次

• 吃東西吃多了胃難受怎么辦

  吃東西吃多了胃難受怎么辦，最好的方法就是避免這種情況的出現，暴飲暴食危害非常大，如果平時每次吃的比較飽，就有可能導致體重增加，導致高血壓、高血脂、糖尿病這些代謝綜合征的一組癥狀，如果是吃油膩的東西比較多，暴飲暴食有可能出現胰腺炎、急性膽囊炎和這些疾病有關系，另外如果吃的比較多，對胃本身也是有很大的影響，有一個病叫急性胃擴張，如果嚴重的話，就是吃的東西比較多，胃撐得比較大，有胃破裂的風險，因此我們最好是平時避免吃得過多、過飽，避免這種情況出現。

  

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  楊桂彬 主任醫師航天中心醫院

  2018-09-14 36511次

• 肉吃多了會便秘嗎
  在日常生活中，肉吃多了，確實有可能會引起便秘，因為高蛋白，高脂肪的食物會使胃腸蠕動減弱，糞便長時間在腸道內，引起大便干結，排便困難，容易導致便秘的形成。在日常生活中肉可以吃一些，但是不建議多吃。蔬菜、水果可以多吃，特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使糞便易于排出體外，對于緩解便秘有比較大的作用，在日常生活中還建議便秘患者適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，養成良好的作息規律，養成定時排便的習慣。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-03 6400次

• 肉吃多了胃難受怎么辦
  肉吃多了胃難受可以喝一些解油膩的，比如綠茶或者可以喝玉米面熬的粥等，如果都不能緩解的話還是吃點健胃消食片或者是山楂丸來調理。平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。油膩的食物不容易消化，會加重消化道負擔，生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時，要有規律的進餐定時定量，每餐要適度，到了規定的時間不管肚子餓不餓都要吃飯，但是避免暴飲暴食。平時可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-20 24108次

• 肉吃多了會便秘嗎
  病情分析：肉吃多了會產生便秘。肉中蛋白質含量高，不容易被人體消化吸收，還容易產生燥熱，會影響到胃腸蠕動，不利于糞便的排出，會加重便秘。意見建議：發生了便秘，應該多食用新鮮的水果、蔬菜、粗糧等，增加膳食纖維的攝入，適當運動，如慢跑、散步、跳繩、打球等，少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物，不要飲酒，常做腹部順時針按摩，促進胃腸蠕動。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-05-22 2503次

• 雞蛋吃多了便秘嗎
  病情分析：雞蛋吃多了有可能引起便秘。因為雞蛋中含有較為豐富的動物高蛋白，過度食用會導致蛋白質在胃腸中儲存消化持續時間過長，不利于食物的消化吸收，甚至會引起大便干結，造成便秘的情況。意見建議：建議便秘患者在日常生活中注意調整合理的飲食結構，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，養成按時排便的好習慣，規律參加體育鍛煉等。如果便秘癥狀持續不緩解，盡早去醫院的消化科就診，完善便常規和腸鏡等相關檢查，明確病因盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-03 1903次

• 肉吃多了便秘怎么辦
  肉吃多了便秘，可以通過調整飲食和生活習慣來改善。肉類食物富含蛋白質，但纖維含量較低，過多攝入會影響腸道蠕動，導致便秘。此外，肉類在消化過程中需要較多的水分，如果水分攝入不足，也會加重便秘。在治療方面，可以通過增加膳食纖維的攝入來促進腸道蠕動
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-04 0次

• 楊梅吃多了便秘怎么辦
  楊梅吃多了便秘可以通過加強生活管理、藥物治療的方式進行改善。1、加強生活管理：楊梅吃多了便秘可能是因為楊梅吃的過多，對胃腸道造成刺激，引起胃腸動力障礙，導致腸道吸收和消化食物的功能受損，從而使腸道內容物在腸道中停留過久，引起便秘的癥狀。應加強飲水，可以緩解便秘的癥狀，還應加強運動，可以促進胃腸道蠕動
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-24 80次