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為你推薦

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發性，發揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6612次

• 維生素c和e的功效

  維生素C和E，是咱們兩種比較常用的，常見的維生素。維生素C的功效主要包括：第一，它能夠促進骨骼膠原的生物合成，有利于組織創傷口的這種愈合。第二，它能夠促進氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體的壽命。第三，它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，它能夠改善脂肪，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病。第五，它能夠促進牙齒和骨骼的生長。第六，它能夠增強機體，對體外環境的適應能力，還有免疫功能。維生素E的作用主要包括：第一，它能夠提高維生素A的作用。第二，它是一個很重要的血管擴張劑和抗凝劑。第三，它能夠使機體提供氧氣，使你能夠有更好的耐受力。第四，它和維生素A一起作用，能夠抵御大氣的污染、保護肺臟。第五，它能夠延緩細胞因氧化而老化，保持青春的一種狀態。第六，它是局部外傷的外用藥，特別是維生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能夠減輕疲勞，還有包括能夠防止流產，還有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。維生素E的這種功效，也是非常廣泛的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-12 275771次

• 維生素E、C顆粒的禁忌
  維生素E，C顆粒是由維生素E和維生素C組成的復方制劑，禁忌就是如果對藥品過敏要禁止使用。作用是可以用于預防和治療由于維生素E和維生素C缺乏引起的疾病，具體的使用可以咨詢醫師。服用藥物的時候可以用水沖服或者是嚼服，要注意如果是過敏體質的患者一定要謹慎的使用，使用前要咨詢醫師以后再用藥。長期過量服用藥物會造成惡心，嘔吐，眩暈，頭痛，還可能會引起視力模糊，唇炎，咽炎，還有腹瀉以及會出現乏力，血小板聚集和血栓形成。長期大量服用可引起停藥后壞血病，偶爾可能會引起尿酸鹽，還有半胱氨酸和草酸鹽結石。要注意如果正在使用其他藥品的患者在使用維生素E，C顆粒的時候，一定要咨詢醫師以后再用藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  董雅麗 主管藥師太原市第三人民醫院（太原市傳染病醫院太原市肝病研究所）

  2020-05-31 3652次

• 喝維生素c有什么好處
  ?維生素c支持免疫系統方面起著重要的作用，它是水溶性的維生素，它是一種抗氧化劑，可以將細胞里的自由基中和。維生素C是一種人體不能自身合成的維生素，它參與體內各種重要的生物化學反應，是人體正常健康不可缺少的一種有機化合物。研究證明，每日補充至少一克的維生素c可以降低感冒的發病率，減輕癥狀并縮短患病時間，維生素c的功效如下：一，美白肌膚。二，防治缺鐵性的貧血。三，保護肝臟。四，戒除煙毒。五，防治感冒。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-12 5376次

• 喝維生素c有什么好處
  美白肌膚是重要好處之一，它被人體吸收以后，可以阻斷人體內黑色素的產生過程，能抑制黑色素生成，經常食用就能淡化色斑美白肌膚。另外適量補充一些維生素c還能加快人體代謝，能排毒養顏，補充一些維生素c就能加快身體對鐵的吸利的利能，能讓人體造血功能明顯提高，缺鐵性貧血的發病率會明顯下降。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-30 3306次

• 補充維生素ｅ的好處哪些
  病情分析：維生素e具有很好的清除自由基，抗氧化抗衰老的作用，能夠讓女性的皮膚變得白皙富有彈性，有美容的效果。另外維生素e對女性的卵巢也有很好的保養作用，能夠提升女性體內的雌激素，有利于調節內分泌，避免提前衰老。意見建議：女性在平時的飲食當中，可以適當的多吃一些玉米、芝麻類的食物，也可以多吃一些萵苣、卷心菜、西紅柿、菠菜等蔬菜，這些食物當中都有比較豐富的維生素e。
  練菲艷 副主任醫師福州市中醫院

  2020-06-18 1601次

• 補充維生素ｅ的好處哪些
  補充維生素e的好處有以下幾點:1.維生素e能提高身體免疫力，有效避免疾病出現。2.維生素e能保持身體里面的激素均衡。3.補充維生素e能保持年輕，提高細胞活力。4.補充維生素e，有助于促進睡眠質量，讓自己睡得更好。建議在醫生的指導下正確補充維
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次

• 備孕吃維生素e和維生素c有什么好處
  維生素e一般指的是維生素E，維生素c一般指的是維生素C。備孕吃維生素E和維生素C有防止維生素缺乏、維持免疫功能、提高生育能力等好處。但是用藥時應嚴格遵醫囑，不可以擅自服用藥物。1、防止維生素缺乏：維生素E和維生素C屬于臨床常用的維生素類藥物，備孕期間如果出現了維生素E和維生素C缺乏的情況，可以遵醫囑
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次