孕婦可以適當(dāng)喝老鴨湯，老鴨湯營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)、鐵、氨基酸等成分比較多，又不容易上火等，吃了后對身體是有一定的益處。
孕婦可以吃老鴨湯嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-167650次
老鴨湯是一道安徽沿江的特色傳統(tǒng)名菜，制作原料主要有活老鴨、精鹽等。湯汁澄清香醇，滋味鮮美，鴨脂黃亮，肉酥爛鮮醇，孕婦適當(dāng)喝一些老鴨湯，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。搭配其他飲食，使孕期營養(yǎng)攝入均衡，保證胎兒正常發(fā)育。
在孕期一定要科學(xué)合理的飲食杜絕暴飲暴食的情況發(fā)生，少吃多餐，營養(yǎng)搭配要合理，各種營養(yǎng)成分搭配進(jìn)行，不能單一化營養(yǎng)涉足，食品種類要多樣化，蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶類食品、雞、魚、肉等要適量補(bǔ)充更多的維生素、礦物質(zhì)成分、微量元素和氨基酸等營養(yǎng)成分，使其寶寶在腹中時骨骼、智力等得到全面的發(fā)展。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2895次
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-29 4441次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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